更新时间：2019-01-05 09:31:12
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推荐语
陶晓清：七堂关于人生的成长课
推荐序这个人很健康
往事
彼时那个瑞安街幼儿园
因为有你
她的纯真，她的诚实以对
更靠近“陶晓清”这个人
我的妈妈总是好看，总是兴致勃勃
人生故事的放下与向前行
有幸汇流同航
主题曲 生命的河流
自序 感恩与分享之书
开场白
鲍勃·迪伦得奖
歌手的成长班
认识生命导师陈怡安
得来不易的心理咨询毕业证书
行过死亡幽谷
等待幕起
序幕
找回失落的自己
生命河流中的一条船
危机的定义
第一幕 出生时的家庭
生命中的第一位贵人
参加家庭重塑课程
萨提亚的启发
冰山理论
找回内心最真实的声音
四种应对姿态
内在和谐与平衡的一致性
出生时的家庭图
01 出生危机
第二幕 大人的眼睛
童年往事
儿子们的上学经验
镜像作用
平光镜式的对话
02 上学危机
第三幕 愤怒与爱
青春期也可以不叛逆
性能不能谈？
愤怒是一股向上涌升的能量
当愤怒来袭时
Loving是行动，不是言语，也不能交换
03 青少年危机
第四幕 我的各个面向
追求对象——第一次失恋
婚姻危机——陪薛岳去上海看中医
生命中的两个男人——马先生与丹尼尔
工作危机——从党营到民营
赔钱的初次演唱会
第一次去香港
“民风乐府”与“欢迎春天”演唱会
离开青春网
从每天主持人变成每周主持人
全我——我的各个面向
04 大挣扎期——追求对象、婚姻、工作的危机
第五幕 悲伤与失落
人到中年——面对生命逐渐往下坡走
悲伤与失落的探索
常在心上的好友
与合作伙伴的分离
对界限的学习
从揪心到放下
05 中年危机
第六幕 黑洞与资源
对老去的恐惧、贪念与接纳
黑洞的形成与在黑洞中的休养生息
细数个人的资源
改变是可能的吗？
杯子事件
06 老年危机
第七幕 迎接死亡
第一次面对家人的死亡——外公去世
外婆的恐惧
母亲的私语
父亲去世时，我缺席了
整理遗物
资产负债表与墓志铭
探索死亡的议题
07 死亡危机
第八幕 人生歌未央——癌症之旅及未来的旅程
罹患癌症
开刀
挑选血液肿瘤科医生
进行小红莓化疗
掉头发
白细胞过低
第二轮化疗：紫杉醇
放疗
要感谢的人
追踪检査
善用各方的支持与力量
美国之行
打麻将
手足情深
