人生故事的放下与向前行

李建复 / “中华音乐人交流协会”理事长

每一个人生命中都会遇到很多人、很多事，可是经过之后，还会回头拿来好好反省的不多。

这些过往的人可能是你的贵人，也可能是你的仇人。贵人仇人在心里面都会有心结，心结不一定都是负面的。

对贵人的心结是感恩，是想要回报，常常是有些遗憾没有即时回报。对于仇人的心结是想要报复，心存怨恨，我们都不希望带着这一切的遗憾走到人生的终点。如何放下无法化解的心结是这本书的重点，也是陶姐的人生历练。

书里面有很多陶姐与人相处间，不为外人所知的一些私密心情，这些心情可能是对人对事的一个看法。这类的看法通常是非常personal的，但却会逐渐影响到我们对整个事情的认知或对人的好恶判断，也是因为知道自己的看法判断是主观的，所以会埋藏在自己内心的深处，也许一辈子都不会显露出来，久了也就忘了缘由，可是心里的疙瘩就躲在某个角落，不知不觉间在发酵侵蚀着。

而陶姐都愿意用说故事或是给当事人的信，写下来与大家分享。

也许这是一种放下的方式，写下了也许就放下了，对方知不知道其实就没有那么重要。

陶姐这些年因为身体的变化与心理咨询课程的熏陶所带来个性上的转变是有目共睹的。虽然她还是以一贯的兴奋，激发身边的人为理想而努力，但她对人与事比以前豁达了许多，包容力更大了。

我们不一定能够做得到，可是有这样一位先行者在身边努力地实践，我们能够看在眼里学在心里，也是我们的幸运。