更新时间：2019-10-14 10:41:20
封面
版权信息
内容提要
序：从学习菜鸟到记忆讲师的心路历程
导引
第一章 初来乍到，探索超强大脑的秘密
1 人脑的记忆之源
动手触摸你的大脑功能区
海马体——大脑记忆系统的管理员
2 流传千年的记忆秘籍
灾难中诞生的古典记忆术
古典记忆术的记忆法则
亚里士多德的《论灵魂》
利玛窦的“记忆宫殿”
都是影像“惹的”
3 关于记忆训练的疑误
右脑记忆力是左脑的100万倍？
超级记忆术会让思维混乱？
真的能过目不忘永久记住吗？
一切知识都能用记忆法吗？
本章小结
第二章 新手上路，基础记忆法入门
1 高效记忆的三大模式
三种记忆模式基本概念
“逻辑—图像—机械”记忆模式
2 详解快速记忆体系
快速掌握技能的秘诀——程序思维
快速记忆流程——“万能记忆公式”
阶段一 解构
阶段二 图像
阶段三 记忆
阶段四 强化
第三章 养兵千日，记忆基本功训练
1 激发想象，倒背如流
训练目标
联结训练
5词串联训练
10词串联训练
20词串联训练
50词串联训练
2 定位记忆，升级大脑
3 数字编码，记忆训练
数字编码训练意义
数字读图训练
数字记忆训练
精华小结
4 图像思维，转化训练
谐音巩固训练
象形巩固训练
意像巩固训练
5 “庖丁解构”逻辑训练
提纲学习策略
常见句子类型
句子压缩训练
逻辑解构
第四章 实战练脑，知识记忆示例讲解
1 文学知识记忆示例
2 古诗课文记忆示例
3 英语单词速记示例
单词记忆的两大步骤
单词记忆拆分三板斧
秒杀单词的心得
4 生物知识记忆示例
鸟卵结构图记忆示例
5 历史知识记忆示例
6 地理知识记忆示例
7 政法知识记忆示例
8 化学知识记忆示例
9 医学知识记忆示例
10 建造师知识记忆示例
后记 继续走在脑力教育探索路上
