更新时间：2023-09-27 15:48:47
第1章 前言
第2章 《日常疼痛小偏方，关键时刻帮你忙》：紫菜蛋花汤让你远离偏头疼
第3章 吃海带，缓解慢性咽炎
第4章 胖大海：开宣肺气，双咳豁痰
第5章 嗓子疼，看看西瓜皮的作用
第6章 老姜汤：治愈你的咽喉病
第7章 咽喉异物感，颈椎按摩能舒缓
第8章 “闪腰”别着急，踢踢腿可解决
第9章 脚部扭伤，擦擦仙人掌
第10章 足跟痛，用醋泡一泡
第11章 六神丸：清热解毒的古方
第12章 意外小烫伤，冰水加糖浆
第13章 各种蜇伤，让小偏方帮你忙
第14章 流鼻血，教你止血老偏方
第15章 晕车晕船，从肚脐眼上“做文章”
第16章 六一散：消暑之佳品
第17章 平日多吃姜，不用医生开药方
第18章 《美容私房小偏方，从头到脚都漂亮》：青春痘，小白果治疗功效佳
第19章 萝卜红枣汤，轻松治痤疮
第20章 常吃黑芝麻，白发变黑发
第21章 陈醋 洋葱头，头屑不再留
第22章 陈皮山楂，黄褐斑蒸发
第23章 嘴唇干燥，来点眼药膏
第24章 毛孔粗大也无妨，葡萄面膜来帮忙
第25章 出了“熊猫眼”，土豆可改善
第26章 果酸面膜，还你年轻容颜
第27章 电脑辐射易衰老，就按关元 足三里
第28章 想要胸部丰满，吃山药黄芪焖猪蹄
第29章 胸部下垂不坚挺，矫正方法有很多
第30章 决明子代茶饮，简简单单能瘦身
第31章 清宫三花茶 抑食汤，减肥又长寿
第32章 消脂防己汤，治疗虚胖有奇功
第33章 《五官疾病小偏方，神清气爽精力旺》：得了红眼病，快用野菊花
第34章 金银花热敷，针眼最怕它
第35章 简易手操消除眼疲劳
第36章 葱花木耳，消除耳聋耳鸣
第37章 得了化脓性中耳炎，就饮金银菊花茶
第38章 鼻塞严重，只需葱白一用
第39章 黄连虽苦，酒糟鼻可除
第40章 温水食盐，轻松搞定鼻窦炎
第41章 口腔溃疡不吃药，木耳 山楂有奇效
第42章 口臭惹人烦，黄连帮你忙
第43章 得了牙周炎，醋兑水漱口
第44章 缓解牙疼，可选花椒白酒
第45章 老年斑，番茄祛斑快
第46章 黑斑 雀斑 青春痘，都有偏方可选用
第47章 核桃牛奶芝麻糊有效祛除黄褐斑
第48章 湿疹莫发愁，黄瓜皮能解忧
第49章 《五脏护理小偏方，安心养胃润肝肠》：常放风筝，健脑养心
第50章 心口痛，调养气血症可消
第51章 心苦缓，急食酸以收之
第52章 五行润肺化痰粥，呼吸系统更轻松
第53章 山药，补肺虚少不了它
第54章 白芨 大黄，减轻消化道溃疡
第55章 甘草酸，最护肝
第56章 花草茶，清肝明目效果佳
第57章 大敦穴，帮你养肝的穴位
第58章 几副食疗方，解决老胃病
第59章 蒲公英 甘草，专治慢性胃炎
第60章 陈皮大枣帮你从慢性胃炎的阴影当中走出来
第61章 动动脚趾，也能够健胃
第62章 呃逆不止，试试八角茴香汤
第63章 几味补肾填精的私房药
第64章 干贝冬瓜：解毒利水，滋阴补肾
第65章 干煸菜花，补虚又补肾
第66章 防止肾结石复发，还是要补钙
第67章 驴肉：益肾壮阳，固精防痿
第68章 炒米调汤，快速止泻
第69章 便秘了，每天半两核桃
第70章 《儿童神奇小偏方，天然安全效果棒》：小儿肥胖，就吃苦瓜炒鸡蛋
第71章 小儿发烧，病因不同，小方不同
第72章 小儿痱子，就喝清痱汤
第73章 小儿咳嗽，汤粥就能止咳
第74章 小儿百日咳，冲服大蒜白糖
第75章 小儿痰稠咯不出，就吃雪梨膏
第76章 小儿蛔虫病，就吃生南瓜子
第77章 小儿蛲虫病，就用苦楝子
第78章 小儿疳积，豆茸酿鸭梨疗效好
第79章 小儿厌食，鸡丁马蹄荷叶西瓜盅提食欲
第80章 小儿便秘，找吃西瓜汁 红薯饼来帮忙
第81章 小儿腹泻，几款粥即可止泻
第82章 小儿急性腹泻，就吃车前草煲粥
第83章 小儿遗尿，食疗方法效果佳
第84章 小儿多动，多吃山芋桑葚芋头南瓜煲
第85章 小儿自汗 盗汗，两款粥常吃症可消
第86章 《女性护理小偏方，日常烦恼一扫光》：苹果配红酒，痛经能缓解
第87章 原发性痛经，就吃维生素E
第88章 月经若过量，艾灸大脚趾
第89章 冰片巧治阴道炎
第90章 花椒洗澡，下身瘙痒去无踪
第91章 白带异常 外阴瘙痒，就用这些中草药
第92章 缓解妊娠呕吐，那就吃点姜
第93章 解决乳头皲裂的烦恼只要几个鸡蛋
第94章 芍药甘草汤，不孕别恐慌
第95章 妊娠期感冒，吃点安全的中草药
第96章 水煮花生根，帮你对抗习惯性流产
第97章 流产后流血，柿叶治疗最合适
第98章 花生 红枣炖鸡蛋，性价比最高的安胎药
第99章 孕期贫血，木耳来帮忙
第100章 煎煮花生叶，助准妈妈睡得好
