第57章 大敦穴，帮你养肝的穴位

大敦穴为肝经上的第一个穴位，取穴的时候，可采取正坐或仰卧姿势，大敦穴位于大拇趾（第二趾一侧）甲根边缘2毫米处。大敦穴也是肝经之井穴，即为气汇聚之处。

我们在生闷气、心情不畅之时可用大拇指按摩...