山药是常见的食材，有时候会把它烹饪成菜肴，有时会把它制成甜品，还有时候会做成冰糖葫芦……吃过山药的人都知道山药好吃，味道香美，可却没几个人能说出山药的营养价值。尤其是山药的补肺虚之功，更是鲜有人知...