更新时间：2023-07-11 17:26:12
封面
写在前面的话
插图
第一章 控制好情绪是有效改善亲子关系的前提
不要再为发脾气自责了，每个人都会生气
情绪易失控？尝试一下积极暂停
脾气不好的时候，记住，你需要照顾自己了
没有完美妈妈，也无须做个完美妈妈
跟孩子说“不”，不代表你不爱孩子了
总觉得对不起孩子，其实是对不起自己
第二章 不急不吼，平和的父母更容易培养自信的孩子
在解决问题前，先去理解孩子的感受
先面对儿时被压抑的自己，再面对哭泣的孩子
倾听，而不是急着给建议
孩子越被爱，内心越富足
最好的教育，就是跟孩子好好说话
第三章 和孩子一起制订目标，让学习变成快乐的事
不贴标签，让孩子具备成长型思维
目标明确，帮孩子找准奋斗的方向
找对方法，让孩子觉得学习是件快乐的事
掌握技巧，避免孩子低效勤奋
第四章 好习惯是孩子一生的竞争力
特别的时间管理表，搞定学习拖延症
正确陪做作业，点燃孩子的学习激情
专注力养成，学习事半功倍
生活自理，家务活是孩子学习的助力器
坚持阅读，看似绕远实则赢在起跑线
第五章 允许孩子犯错，每次犯错都是一种学习
爱美是一种能力，勿妖魔化孩子的这种能力
别把孩子的抗羞辱能力，当成抗挫折能力
孩子顶嘴，是自主意识在萌芽
让孩子在离开父母前把所有错误犯一遍
第六章 小事情里培养大品格
教会孩子勇敢说：“不”
给零花钱，可以影响孩子一生的金钱观
从被电子产品控制，到控制电子产品
封底
