更新时间：2019-12-13 18:43:54
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前言
第一章 概述
第一节 田径运动概念及特点
第二节 田径运动技术基础理论
第三节 田径运动训练基本理论
第二章 田径运动训练的科学控制
第一节 田径训练的基本原则
第二节 田径训练计划的制订
第三节 田径训练心理调控
第四节 田径常见运动损伤及其处理
第三章 竞走
第一节 竞走运动技术
第二节 竞走技术训练
第四章 跑
第一节 短跑运动技术与训练要点
第二节 接力跑运动技术与训练要点
第三节 跨栏跑技术与训练要点
第四节 中长跑运动技术与训练要点
第五节 马拉松运动技术与训练要点
第六节 3000米障碍跑运动技术与训练要点
第五章 跳跃类项目
第一节 跳远运动技术与训练要点
第二节 三级跳远运动技术与训练要点
第三节 跳高运动技术与训练要点
第四节 撑竿跳高运动技术与训练要点
第六章 投掷类项目
第一节 标枪运动技术与训练要点
第二节 铁饼运动技术与训练要点
第三节 铅球运动技术与训练要点
第四节 链球运动技术与训练要点
