更新时间：2019-01-04 14:26:02
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内容提要
序
自序
前言：为什么人人都要学演讲
01 劈砖引玉，三招解决演讲困惑
劈砖第一式：真诚简单学老鸟
劈砖第二式：爱因斯坦比基尼
劈砖第三式：邀请听众来劈砖
02 三个妙招，秒变演讲老司机
第一招：说话声音大2倍
第二招：回答问题停3秒
第三招：眼神交流左中右
03 五大能力，助你成为演讲达人
第一个能力：专业知识
第二个能力：呈现技巧
第三个能力：内容设计
第四个能力：互动控场
第五个能力：自信魅力
04 肢体语言，你的身体会出卖你
第一类不良姿态：亚当夏娃式
第二类不良姿态：老板式姿态
第三类不良姿态：服务员式姿态
第四类不良姿态：摇晃式姿态
第五类不良姿态：依靠式姿态
05 站如松柏，自信演讲能开花
第一步：肩膀打开
第二步：绷紧弹簧
第三步：面对观众
第四步：双脚平衡
06 三大原则，四大空间魔术手
原则一：直观性
原则二：相对性
原则三：适量性
第一个空间——Power Zone（能量区）
第二个空间——Comfort Zone（舒适区）
第三个空间——Relax Zone（放松区）
第四个空间——Extend Zone（扩展区）
07 顺势而行，突破演讲金箍圈
方法一：左右两步法
方法二：目标走位法
方法三：电影叙述法
第一类，常规式动作
第二类，开放式动作
第三类，强调式动作
第四类，数数式动作
第五类，描述式动作
08 眼神交流，擦亮你的心灵窗户
错误一：看天看地看PPT
错误二：只看熟人和老好人
方法一：个体对视法
方法二：蜜蜂采蜜法
方法三：ABCD和七点法
09 不是歌手，也要让声音变好听
要素一：音量
要素二：音色
要素三：音调
10 抑扬顿挫，要耐力也要爆发力
练习一：“深吸慢呼”
练习二：狗喘气
11 放慢语速，刻意练习强调停顿
语速
强调
停顿
12 演讲开场，如何勾住听众的心
目的一：抓住注意力
目的二：引起聆听兴趣
目的三：解释“与我何干”
第一种：提问式开场
第二种：陈述式开场
第三种：讲故事开场
第四种：类比式开场
13 驾驭PPT，你才是演讲的主角
方法一：PPT只显示核心要点
方法二：长句浓缩成关键词
方法三：字体切勿太有个性
方法四：图表走势要左低右高
14 准备演讲，四种讲稿精心排练
通篇稿
提纲稿
关键词稿
腹稿
15 克服紧张，像初恋般不顾一切
第一招：把演讲当作初恋
第二招：多做演讲模拟演练
第三招：不顾一切抓住机会去演讲
16 即兴发言，PREP帮你条理清晰
17 冲突悬念，讲故事远胜大道理
方法一：直接点题
方法二：场景开场
方法三：4W开场
18 应对提问，4R法则轻松搞定
第一个R Recognize，肯定对方
第二个R Repeat，重复问题
第三个R Respond，回答问题
第四个R Reconfirm，再次确认
19 面对挑战，偷梁换柱积极应对
挑战一：不相关问题
挑战二：连珠炮问题
