4　调动所有感官捕捉幸福的瞬间

我们平时总是慌慌张张、忙忙碌碌，被时间追着跑。不过，即使是在这样的日子里，我们也能通过调动五感，找到幸福洋溢的瞬间。

几年前的一天，吃罢晚饭，我正在清洗餐具，女儿突然从身后抱住了我。她把小脸蛋贴在我的腿上，一边闻着我身上家居服的气味，一边说：“我喜欢妈妈身上的味道，闻起来好温柔。”然后，她就这样抱着我，摇晃着我的身体。

我感受着女儿的体温，以及被她紧紧依偎的、内心暖洋洋的感觉，耳畔传来她动人心弦的话语。这短短的一瞬间，让我感到无比幸福。

我们常常会急切地追求幸福，而幸福真正到来的时候，却是毫无预兆、从天而降，宛如一片和暖的向阳地、一阵摇曳的风。

让我们对五感来一次总动员吧，不要让幸福的瞬间从身边溜走。去欣赏，去聆听，去嗅闻，去品尝，去触碰。

湛蓝的天空、舒爽的空气、婉转的鸟鸣、拂面的清风、手中杯子的温暖、升腾荡漾的热气、沁人心脾的咖啡的芳香，还有在味蕾上绽放的滋味。

平平淡淡也无妨。

让我们全身心地调动五感，细细品味生活中“啊，真幸福”的瞬间吧。