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2 降低幸福的门槛
许多人常常把“想要获得幸福”挂在嘴边,可是对于我们来说,究竟怎样一种状态才算是“幸福”呢?也许是腰缠万贯,也许是出人头地,也许是举案齐眉,幸福有千千万万个定义。
不过,真正的幸福,不是憧憬“尚未拥有的事物”,而是“认识到”自己已经拥有的事物。比方说,阳光灿烂,心情愉悦,这真是一种幸福。又比方说,把被子洗了两遍,又顺利地晒干了,真开心。你有没有从这些不起眼的小事当中体会到幸福的感觉呢?再比如,一路绿灯、赶上电车等。这些日常看似平淡无奇,实则五彩斑斓。
其实,获得幸福的方法,就是在生活中“降低幸福的门槛”。当你听到“降低门槛”这几个字的时候,有什么想法呢?是降低到腰部还是大腿?不够不够,还要再低一些。降到膝盖左右行不行?不行,还是不够。要降到脚踝那么低才可以。
能够呼吸,是一种幸福。睡觉时有一床被子,也是一种幸福。我们要把幸福的门槛降低到这种程度。
总想要“获得幸福”的人会陷入“还不幸福”“不够幸福”的境地而不可自拔。让我们拥有一双善于发现的眼睛,从日常生活里那些微不足道的小事当中去找寻幸福吧。