1　在你眼中怎样才算“普通”？

我在进行心理咨询的时候，经常有咨询者说“想要做一个普通人”。可是，究竟怎样才算是“普通”呢？“普通”的标准因人而异。因此，每每听到这样的话，我都会反问：

“在你眼中怎样才算普通呢？”

你要知道，世上从来都没有所谓规定好的“普通”。即使有，那种所谓大众标准的“普通”也不过是“你幻想出来的”罢了。那么，你所认为的“普通”是什么呢？写下你的想法吧。

假如有一天你也产生了“想要做一个普通人”的想法，那么你要把自己想象中的“普通”详细地写下来，然后照着去做。

比方说，你在某一刻忽然意识到“普通人就应该日出而作，日入而息”，这就证明你已经有了一个具体的目标。

接下来，你无须过多考虑“普通”的问题，而是要把精力放在调整生活节奏上面，让自己把“日出而作，日入而息”变为现实。又比方说，你觉得“普通人应该随心所欲地想去哪里就去哪里”，那么你就要为自己创造更多出门活动的机会。

这里我想提醒一些特殊情况，例如你认为“犯了错就应该诚恳道歉”。你当然可以像这样严于律己，可是一定不要将这个标准强加于人。毕竟，“普通”的标准因人而异。