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接杀球步法
正手垫步+跨步接杀球
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01 以基本站姿做好准备。
02 左脚向来球方向做小垫步,靠近右脚。左脚在落地的同时用力蹬地,右脚接着向右做跨步动作。
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03 右脚跨出一大步的同时,左脚脚尖内侧稍稍拖地跟行。
反手垫步+跨步接杀球
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01 以基本站姿做好准备。
02 左脚向左侧垫一小步,向左转髋,同时改为反手握拍。
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03 左脚落地的同时用力蹬地,右脚向左跨出一大步。
基本要领
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基本要领
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正手垫步+跨步接杀球
01 以基本站姿做好准备。
02 左脚向来球方向做小垫步,靠近右脚。左脚在落地的同时用力蹬地,右脚接着向右做跨步动作。
03 右脚跨出一大步的同时,左脚脚尖内侧稍稍拖地跟行。
反手垫步+跨步接杀球
01 以基本站姿做好准备。
02 左脚向左侧垫一小步,向左转髋,同时改为反手握拍。
03 左脚落地的同时用力蹬地,右脚向左跨出一大步。
基本要领
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