1902年，美国社会学家查尔斯·霍顿·库利提出“镜中我效应”。他认为一个人对自我的认识，很大程度上是在与他人的交往中，由他人对自己的态度和看法而建立的。就像我们是从镜子里知道自己的长相一样。

镜中我效应
“镜中我”是“真的我”吗？

生活中，每个人都会有多面镜子。从父母那里，你能看到自己是一个既让他们自豪，又让他们头痛的“小怪兽”；从同学那里，你能看到自己是一个可靠的朋友；从老师那里，你能看到自己是一个成绩优秀、乐于助人的好学生……这么多的“镜中我”，哪一个是“真的我”？

美国著名人际关系学大师卡耐基，在一次演讲中回忆了自己童年的故事。他九岁那年，继母进门，父亲把他介绍给继母时，一如既往地说：“这是全社区最坏的男孩……”可继母却打断父亲：“你错了，他不是全社区最坏的男孩，而是最聪明的，只是还没有找到倾注满腔热忱的地方。”“就是这一句话，成为激励我的一种动力。因为在她之前，没有一个人称赞过我聪明。”卡耐基动情地说，“原本我当时正想着在第二天早晨之前，该如何拿石头扔向继母，或者做点别的什么坏事！”父亲和邻居眼中的坏男孩，为何因继母的一句话，就发生了一百八十度的大转变？其奥妙就在于卡耐基的“自我认知”变了。

不难想象，一开始，听着父亲那样的惯常介绍，卡耐基对自己的认知是：“我是全社区最坏的男孩，所以我必须对继母干点什么！”但是，当他听到继母的评价后，他对自己的认识也悄然变成了：“我不是一个坏孩子，是有许多精力不知用在何处的聪明孩子。”最终，卡耐基在继母的教育下，成为“美国现代成人教育之父”、西方现代人际关系教育奠基人。

“镜子”的作用，主要在于它能帮助我们看清很多平时容易忽略的面。很多时候我们会根据别人的反馈和评价，来调整自己，以此达到与别人的认识协调。可你也要注意，如果有人恶意放大你的缺点或者不足时，你应该如何鉴别，又该如何应对。

你也是爸妈的“镜子”

库利在《人类本性与社会秩序》中说：“每一个人对于别人来说都是一面镜子，反映着另一个过路者。”那么，你其实也是你父母的一面镜子，如何让父母改变，让他们成为你心目中的父母的样子呢？