1.1 远离焦虑抑郁，携手奔向幸福时代

这是一个千年未遇的大时代，大家的温饱都解决了，可是我们却比任何一个时代都更焦虑，这太不可思议了……

——北京大学社会学教授 郑也夫

人类在21世纪面临的最大生存挑战，不是污染、战争、饥荒和瘟疫，而是幸福感偏低。为了呼吁世界各国政府重视人民的幸福感，2012年6月28日，第66届联合国大会宣布，追求幸福是人的一项基本目标，幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望，并将今后每年的3月20日定为“国际幸福日”，在这一天公布年度《全球幸福指数报告》。自此“幸福”更是得到全社会的关注，成为一个热门的流行词汇。