2.什么时候该跳槽了

虽说裸辞我们不支持，但是该跳槽时，还是要勇敢地跳出去。这部分内容和第二章职业规划有密切的相关性，我先来抛下引子。

以下情况可能预示着你该跳槽了：工作本身和你入职时的期望相差很大，不符合自己的职业规划；工作中有一个特别不能接受的点；身体预警；看不到进步的空间。

1）工作本身和你入职时的期望相差很大，不符合自己的职业规划

不得不说，有不少工作，招聘的时候听起来高大上、有未来，但实际上就是在“打酱油”，或者“累死人不偿命”。

比如，招聘时明明是要去培训专员的岗位，但公司非要你去销售部门锻炼半年，美其名曰“了解业务”。做培训确实需要了解业务，但要做半年，也太夸张了，很可能公司就是假借招聘培训专员的名义在招销售员而已。

再如，你明明要去做部门经理，后来也确实成了部门经理，但是部门只有你一个人，你是经理、是主管、也是员工。自己管自己，感觉好极了。

又如，你明明想做社群运营，而实际上你不是真正在运营社群本身，而是拿着二维码满大街找人扫一扫。加好友当然也是社群运营的一部分，但不应该是全部。

入职后，若发现工作完全不是自己所期望的样子，那么建议你立即离开，千万不要久留。

比如，刚入职一周就决定离职，此时还在试用期，提前三天申请即可。此时，公司还没来得及给你缴纳社保和公积金，这样的话，就完全找不到你曾在这家公司工作过的记录，也就不影响你下一次重新求职了。

反之，如果你拖了两三个月才下定决心要走，那么你接下来面试的时候，势必会因为这段工作时间太短而影响招聘官对你的看法。

2）工作中有一个特别不能接受的点

每个人对工作的期望不同，能接受的底线也各不相同。我并不是说，在工作中，但凡碰到一点小困难、小挫折就要打退堂鼓，而是假如一份工作触碰到了你的底线，让你觉得无法接受，那么你也不必勉强自己，不如另择良木。

比如，你就是无法接受“996”的工作强度，或者厌恶办公室里到处都是抽烟的人，或者不愿意被同事呼来喝去，那么不必勉强自己留下。

工作，很重要，但毕竟也只是人生的一部分。如果有一个你忍无可忍，感觉每天上班都像去上坟的理由，那么，辞职是必要的。

3）身体预警

我曾经有一段工作经历，工作很辛苦，确实是“996”的模式。当时虽然感觉压力很大，但还是觉得拼一拼，还吃得消。

接下来要说的，不是我得了绝症这种实在太惨的事，而是我长了很多痘痘。

我从来不长痘，青春期基本上也没有长，皮肤状态一直不错。结果工作了没多久，就长了一脸痘痘，而且去三甲医院皮肤科看了不下5次，尝试了针清、冷喷、中药等各种治疗方式都不见效。

没想到的是，后来我跳槽了，换了一份工作，痘痘竟然不治而愈了。

大脑是理性的，但身体是不会说谎的。我想，我这满脸的痘痘，也许就是身体发出的预警信号吧。

我的公众号、知乎的后台，经常收到读者的提问，特别是有读者提到自己甚至因为工作患上了抑郁症。遇到这样的情况，我请你立即停下脚步，好好地拥抱一下自己。

再次重申，工作只是生活的一部分，照顾好自己的身体和心情，才不枉度这一生。

4）看不到进步的空间

35岁左右，很多人很可能会面临一个“中年失业”的窘境。年轻时摸鱼打水混过去的日子，都需要偿还。

能不能提前积累到足够的资本，是必须要提前考虑的事。一份工作对你来说，如果已经都是“消耗”，消耗你的人脉、资源、能力，而不能帮助你提升，那么你就可以准备离开了。

这也是我们在做职业规划时，要重点考虑的内容，在第二章中，我将进行详细分析。