1.3 心理与身体的分离

学习目标：

解释生物视角。

17世纪的法国哲学家笛卡儿（René Descartes）提出了第一个激进新概念，即身心二元论，这一概念首次且最终引出了现代心理学。笛卡儿提出这一观点的天才之处在于，它使教会不再限制科学家对心理的科学研究，同时也允许其对人类的感觉和行为进行研究，因为它们都建立在神经系统的物理活动的基础之上。他的观点与当时生物学界一些令人振奋的新发现非常吻合，科学家刚刚研究出动物的感觉器官如何将刺激转化为神经冲动和肌肉反应。这类发现和笛卡儿的身心分离的观点结合在一起，让科学家得以证明，引发感觉和简单反射行为的是生物过程，而非神秘的精神力量。

1.3.1 现代生物视角

在400年后，笛卡儿的革命性视角为现代生物视角（biological perspective）奠定了基础。不过，现代生物心理学家不再受中世纪教会的限制，他们重新把心理和身体联系起来（尽管他们把灵魂的问题留给了宗教），现在他们把心理看作大脑的产物。

心理学中的生物视角试图从我们的大脑和神经系统中寻找人类行为的起因。神经科学和进化心理学都是生物视角的分支。

按照目前的这种观点，我们的人格、偏好、行为模式和能力都源于我们的身体结构。因此，生物心理学家往往从大脑、神经系统、内分泌系统和基因中寻找我们行为产生的原因。从这个角度来看，拖延问题可能是源于某种大脑化学物质的作用（Liu et al.，2004），可能具有遗传性。虽然生物心理学家并不否认关于心理和行为的其他视角的价值，但他们却旨在尽可能多地了解心理过程的身体基础。

1.3.2 生物视角的两个变体

和你想象的一样，生物视角在医学和生物科学中有着牢固的根基。新兴的神经科学（neuroscience）综合了生物心理学、生物学、神经学和其他对大脑运作机制感兴趣的学科。感谢计算机及脑成像技术的惊人发展，神经科学已经成了一个热门的研究领域。在该领域的成果中，神经科学家已经知晓特定部位的损伤会如何破坏特定的能力，比如，语言能力、社交技能或记忆力。神经科学和脑影像还揭示了隐秘的睡眠与梦境世界、药物对大脑的影响，以及其他的意识状态。

生物心理学的另一个重要变体萌芽于大约150年前查尔斯·达尔文（Charles Darwin）所提出的观点。进化心理学（evolutionary psychology）认为，人类的许多行为都源于遗传倾向，近年遗传学研究成果的激增也极大地促进了这一领域的发展。从进化的观点来看，在我们最根深蒂固的行为下的基因结构，是由几千年前我们祖先所面临的生存条件造就的。

根据进化心理学的观点，环境的力量像剪刀一样修剪了人类的谱系，让那些具有最适应环境的心理和身体特质的个体生存并繁衍。达尔文将这一过程称为自然选择（natural selection）。通过这一过程，物种的生理特征会向那些提供了竞争优势的生理特征进化。我们人类先进的语言系统，一想到配偶的不忠就会感到的嫉妒，以及在发生冲突时倾向于和家人结盟，都提高了我们生存、繁衍和延续血统的能力，而这些只不过是进化心理学视角的几个例子。

然而，进化心理学的一些拥护者提出了一些极具争议性的说法。在他们看来，即使是最恶劣的人类行为，如战争、强奸和杀婴，也可能是从曾经帮助人类适应和生存的生物倾向中生长出来的（Buss，2008）。进化心理学也对某些性别差异提出了生物学解释，比如，为什么男性通常比女性拥有更多的性伴侣。

进化心理学的目的是通过弄清楚早期人类的行为是如何具备适应性（有利于生存）来解释行为。知道了这一点，你能想出一个对于拖延问题的进化心理学角度的解释吗？换句话说，拖延有没有可能通过某种方式帮助早期人类生存和/或繁衍？