不想长大的背后

每个人心中，都住着一个不想长大的自己。我们常常听到身边的人自称“宝宝”“小可爱”，从本质上讲，在中国，大多数成年人的心理水平还处于婴儿期。

相信你会经常见到这样的家庭：父亲把自己的父母放在第一位，把孩子放在第二位，把亲人和工作放在第三位，而妻子总是被放在最后一位。尤其是当婆媳之间发生争吵时，部分男人们几乎总是会站在自己的母亲这边。你有没有见过这样一种情况：看上去似乎行动不便的老年人为了占座而变身体育健将。为了争抢一个座位，他们会破口大骂，甚至大打出手。为什么这些人如此易怒，一个座位真的有那么重要吗？

心理学家武志红说：巨婴，就是指成年婴儿。他们的身体和年龄是成人，但心理上还处在吃奶的婴儿期。很多看上去处事老练沉稳的人，在情感中依然像个3岁的孩子，身体看起来健壮有力，追求温暖的方式却是笨拙、吃力的。

我们该如何长大？

在情感关系中，我们常常发现自己都像是被困在某个年龄段的孩子。这是为什么呢？如果我们不知道真相，别人就更难知道真相。总是做孩子的成人，无论是面对自己还是他人，不容易展现出成熟的一面。而总是充当老大的孩子，也很难让自己在别人面前展示出自己柔弱、需要被照顾的一面。

生命的成长在于“矫正性”的情感体验，之后，才能真正开始完成人格的整合。

比如下面的这个场景：小孩子心性的丈夫和强势的妻子，发现双方都忘记了接孩子。在这种情况下，强势的妻子往往有以下两种选择。

第一个选择：她会因为无法容忍这种她认为愚蠢的行为而情绪失控。妻子会觉得，连接孩子放学都能忘记的男人，怎么能值得信任呢？还能指望他什么呢？我们回溯到她的童年时期，她的母亲也曾用非常鄙夷的口气和她说过同样的话。孩童时期的她不能选择软弱，因为这样会成为妈妈的累赘；她不能孩子气，因为不想让妈妈承担更多。她不能让这个不被爸爸爱的脆弱女人再受到伤害了，所以虽然还是个孩子，却总期盼着自己迅速长大。

而在成年后的婚姻生活中，她发现自己的丈夫几乎没有生活自理能力，这对她来说是一个致命的打击。她不知道，这个男人最关心的是享受快乐，生活中琐碎的事情对他来说无趣得很，他是一个有趣的人，在处理这些无趣的事情方面却一筹莫展。可以说，现在的妻子几乎是小时候妈妈的翻版：当自己不得不做很多家务、操持这个家时，“大宝宝”般的丈夫什么都不挂在心上，尽管放心地睡大觉。她心中充满了愤怒。所以她在无意识中重复了妈妈对她使用的方式，试图获得更多的关心和爱护，但这样的方式在另外一个“小男孩式”的男人身上并不适用，她并没有获得想要的反馈，这对她来说无疑是个致命的打击。

天真无邪的“大宝宝”式的男人之所以会这样，是因为在他的原生家庭中，他总是被父母批评得体无完肤，只有当他呈现自己天真的一面时，才会获得父母的认可，所以他最害怕的就是冲突。忘记接孩子之后，他也许早就在内心责怪自己无数次了，所以面对妻子的指责，随便一句话就会让他感到崩溃。妻子的指责并不能有效地解决问题。

第二个选择：意识到自己在重复过去。妻子意识到自己的行为是在不断地重复过去，她正在制造另一个痛苦的自己。当她意识到自己的行为会受到小时候经历的影响时，尽管当下还是有情绪，但是她可以选择有意识地平复自己，不再将丈夫想象成自己小时候期待的那个父亲，不再把对父亲的不满迁怒到丈夫身上。而是打开内心，看到丈夫的内心也是渴望承担责任的。妻子会鼓励这个不知所措的丈夫，帮助他成长为一个有足够担当的男人。

她可以说：“我对你忘记接孩子放学这件事真的很失望，我甚至想骂你，这样也许会让我一时痛快。但我也知道，你内心已经很自责，你也不愿意这样的事情发生，你也渴望在我面前做一些负责任、有担当的事情，做一个成功的男人。我们可以一起讨论，怎么做才能更好地避免类似事情的发生。”

在这样的情况下，妻子选择了比较符合丈夫内在心理年龄状态的处理方式，并没有按照自己的想象和期待要求对方，而是结合两个人的真实情况“因地制宜”。一种深刻的同理心，不仅能理解自己，也做到了理解他人。但是实际上，能够这样做的人太少，这样的事情做起来也太难。

每个人都习惯于自己的行为模式，希望能找到一个完美的“父亲”或“母亲”对自己负责，在这个世界上为我们遮风挡雨。我们不愿意成长和不愿意面对自己的最大难点，就是我们太难察觉到自己曾经的遗憾和悲哀。

其实我们的成长在于修炼自己，反思自己的行为方式是否合理，这才是成长的真正意义。控制自己的行为，反思自己的想法，是经营好一份关系的捷径，也是成长的捷径。

按照思维的惯性和条件反射，我们会沉浸在过去对我们带来的影响中，这种无意识的影响会让我们把当下和未来都过成过去生活的翻版。无法面对真实的自己，我们也将会慢慢失去真实的自己和真实的世界，最终只是按照想象和其他人似是而非地生活在一起。

做出选择好难，真正地反思自己也好难。这个行为需要很长的过程，我们可以逐步认识自己，认识自己才能更真实地认识他人，才能过上幸福的生活。当我们真正这么做的时候，我们会发现，爱不是让我们自己变成孩子，而是让我们从孩子的角度出发，重新审视自己。

所以，从现在起，改变对待自己和对待他人的方式吧！将原生家庭中对父母的期待转移到自己的内在中去。像你想象中的一直期待着的父母那样来对待自己吧，接受自己内心的这个小孩，从接纳他的一切开始，给予对方鼓励、依靠、温暖、关怀、勇气……这样他才会真正地开始长大。

小贴士

我们的成长在于修炼自己，思考自己的行为方式是否合理，这才是成长的真正意义。控制自己的行为，反思自己的想法，是经营好一份关系的捷径，也是成长的捷径。