二、抑郁症的原因

从病理学的角度来看，医学专家通常会告诉患者，抑郁症源自脑中血清素下降，血清素的下降会导致人对任何事情都提不起劲，在生活和工作中总感觉沮丧无力。但是，我们关注抑郁症不能仅仅从生理指标的角度去认识，更应从物质身体和精神思想的二重属性出发，回归到内在的精神世界，来理解抑郁症的成因。

从小到大，我们所受的教育都是要表现好，要追求完美，要勇敢，要坚强……为了追求完美，我们努力地付出，我们发奋图强，从不敢表现出自己的一点点胆怯和感伤。可是，七情六欲本是人之常情。当我们付出努力而没有收到预期的结果时，当我们一味地表现自己却忽略了内心的真正感受时，当我们开始压抑自己的情感，无法释放的情绪积存于细胞记忆时，我们的内在不知不觉就发生了变化——成长过程中的挫折与苦难带给我们的沮丧与无力感会不断累积于内心。即便我们外表坚强，但累积在细胞记忆中的负面情绪终有一天会使我们光鲜亮丽的外在形象轰然倒塌，我们会发现，自己原来是如此脆弱。看似微不足道的情绪，居然成为压垮我们神圣生命的“稻草”，实乃“冰冻三尺，非一日之寒”。

1．早年成长经历带来的情绪压抑

香港演艺界巨星张国荣因患抑郁症而跳楼辞世已经十多年了。这位当之无愧的绝世巨星，不仅重情重义，还热衷于慈善事业，却因抑郁症早早离世。

张国荣出生于一个大家庭，在10个兄弟姐妹中，他是最小的。父亲因跟母亲感情不合很少回家。母亲在照料家里生意的同时，也因婚姻的不如意而很少顾及众多子女。张国荣从小和家里的佣人住在一起，除了大姐外，与父母及其他哥哥姐姐都没有很亲密的感情。

在一次采访中，张国荣谈到自己童年的经历时说：“我是个有点怪的孩子，不像个孩子，又不太说话，从不被人注意。我家虽然并不是什么特别大的家庭，可是客人来的时候，从不会有人意识到我的存在。不知道是不是天生就是这种性格，或许是不知什么时候形成的这种性格。一直非常孤独，又没有倾诉自己感受的对象。”

从张国荣的回忆中我们不难看出，他的童年是暗淡消极且孤独的。这些经历对他的影响很大。更重要的是，父母婚姻的不和谐也严重地伤害了他。从小，张国荣就深感婚姻之不可信任，看见别人结婚反而会伤心大哭。成年后的张国荣更是时时把“婚姻是一种无形的负累”等这一类的话挂在嘴边。“我不敢相信婚姻。因为我家里离婚很多，我爸爸和妈妈关系不好，从小时候开始我就看到哥哥和姐姐离婚，所以我对自己结婚这件事也完全没有信心。我对结婚没有好印象，所以也许一辈子不会结婚。”

抑郁症源于人长期压抑的情绪，与人童年的成长环境有着很大的关系。如果一个人小时候没有得到应有的温暖和关爱，就会在其心智中形成孤单和冷漠的性格。从能量上讲，人小时候本应得到更多的能量来保证成长，保证有勇气和自信面对外在的事物，拥有开朗、胆识、魄力等积极的人生态度；能量的缺失会使人形成恐惧、失落、忧郁等负面情绪。张国荣罹患抑郁症即跟能量的缺失有着密不可分的关系。

抑郁症是一种常见的精神疾病，它不是心胸狭窄，也不是品质低劣或意志薄弱，它是一种心智障碍。人在面对这种障碍时，就像是一部动力强劲的汽车遇到高墙阻碍，百般努力也还是很难冲过去，即使冲过去了也会导致车损或报废。心智结构中的障碍几乎是难以避免的，每个人在成长中都会遇到需求没有得到满足或者受到心灵伤害的事情。有些人可以很好地处理这些障碍，但有些人受到的负面影响过多过重，就会不断积压在心里，最终造成严重的心智障碍，甚至带来身体的病变。

也就是说，脑中血清素下降是“果”而不是“因”。赛斯说“情绪的改变会引起荷尔蒙的改变”，是我们内在的情绪引发了脑中血清素的下降。

“生命智慧”一阶课程上，一位母亲十分焦急，她两岁孩子得了抑郁症。我在解读“种子”的产生原因时问她：“怀孕时，你对孩子有什么样的想法？”她喃喃地说：“当时我刚结婚不到三个月就怀孕了，孩子的父亲总是出差，聚少离多，我的工作压力也很大，还没有体会到多少新婚的快乐，就被很多琐事困扰，经常烦恼和吵架。当时常想，要是没有这个孩子多好。”我问她：“你和丈夫吵架时，说的最多的话是什么？”她回答：“我的丈夫说话比较啰嗦，我吵架的时候会大声对他说：‘你少说话，闭嘴！’”

孩子的细胞信息最早来自母亲的思想、情绪、语言等，母亲为孩子种下的“种子”，会随着年龄的增长而开花结果。母亲的思想、母亲的情绪、母亲说的话，都有可能形成孩子的细胞记忆。“闭嘴”的强制感受，传导到孩子，就可能表现为抑郁症状。

对于抑郁症，人们大多时候只是看到表象，没有透过现象看到本质或根本没有这方面的意识。人的成长是连续的叠加，而不是片段的分隔。孩子的抑郁，很多是更早以前的经历才会导致今天的结果。

2．家族问题带来的抑郁症

“生命智慧”课堂上有一位移民加拿大的学员，儿子在加拿大被诊断为自闭症，从专家组办公室出来后，她抓着爱人的手不停地问：“怎么会是这样？怎么办？怎么办啊？”她的爱人是个单纯善良的人，平时总是开心的样子，轻松地安慰说：“没关系的，我们多挣点钱，至少他将来有房子住。等我们不在了，老二还可以照顾他。”可是第二天下午，她接孩子从学校回来，远远地看见那个昨天还假装轻松安慰自己的人直直地站在门口张望，满眼是掩不住的担忧和泪水。

为了医好儿子，她在加拿大花了十多万元，还找了权威的心理学家，可他们都说孩子很难治愈，甚至终身服药。她依然不死心，专门学习了心理学，自学了很多医学知识，还给儿子换了三所学校，最后加拿大政府拨款给她配了一位单独的老师辅导孩子。为了儿子，她付出了自己所能付出的一切，却没有看到儿子有所好转，这让她痛苦无比。她说：“从来没有一种痛苦这样深入骨髓，如影随形。”

后来，她在妹妹的推荐下，回国参加我的“生命智慧”课程。课堂上，她一直问我，孩子的问题到底是什么？我让她不要着急，对她说：“我所见过的患自闭症的孩子，他们的父母和自己的父母关系不好，你认同吗？”她说：“我不认同。”

我问：“那你的母亲飞到加拿大帮你带孩子，你为什么把她赶走？”她说因为妈妈怎样怎样，她才赶走妈妈的。我说：“老人家飞了那么久才到你那里，为一点小事你就和母亲吵架，还要赶母亲回去，你觉得这样应该吗？”

我继续对她说：“你是一个非常聪明、非常棒的人，为了支持你去英国上学，父母把房子抵押后给你凑齐了20万元。可你却不懂得感恩，甚至还觉得父母不够支持你。看着你拿了20万元头也不回地走了，你知道父母有多伤心吗？他们连房子都抵押了，难道还不够支持你吗？还有，你是不是一直都在顶撞父母，为了一点小事就生父母的气？……”

面对我的质问，她一点点醒悟过来，眼泪就像断了线的珠子一样不停地落下来，哭成了一个泪人，不停地说：“我错了！我真的对不起妈妈，对不起我的父母……”她彻底觉悟了——课程结束后，她向父母说着“我爱你们”，还郑重地向父母道歉，忏悔自己曾经的过错。看到她的转变，她的父母落泪了——“女儿从来没有对我们这么亲切过。”

在课程上，我为孩子的抑郁症做了个案。通过个案了解孩子与父母的关系，阐释人来到世间要完成的使命，以及自己得病能够给父母带来的觉醒等相关因素。

课程结束后，她飞回了加拿大，带着这种能量与儿子朝夕相处了一段时间后，发现一切都开始发生变化了：那个常常神游的“自闭症”孩子突然不神游了，他忙得没空理大人，自己做数学题、写汉字、弹琴，自己刷牙、洗澡、换衣服。他和楼下的小丫头形影不离，他们一起弹琴，一起玩想象的游戏，一起聊天。他为妈妈弹钢琴并要求妈妈带自己去钢琴吧，还与妈妈一起给姥姥姥爷打越洋电话……儿子的变化让她激动不已，她哭着告诉父母：“原来，孩子的问题都是我造成的，我错了！我会通过自己的努力改变一切的！”

人都是生活在系统中的，有着属于自己的序位关系。如果一个人不孝顺父母，对父母没有真正的感恩之心，就不可能接受自己，也不可能真正感恩身边的人，感恩所有与他有链接的人，这就必然会产生一种堵塞的能量，从而阻断自己及下一代与整个家族的链接。当我们认识到自身的问题时，真心地忏悔与改变，就会疏通能量的堵塞，激活自己与父母、家族的链接。

生命是如此奇妙，在我们的世界里，一个人的改变居然可以影响到这么多人，特别是对孩子的影响更是举足轻重。作为父母，我们需要的就是一种对自己存在的接受和肯定，一种对自己生命力量的追寻，一种谦卑、感恩和爱！

多年来，我所遇到的抑郁症、自闭症孩子的母亲，大多都是对他人缺乏关爱与帮助，特别是与自己父母关系中很多程度上有较劲。更多的时候只知道一味喋喋不休，对很多人很多事看不惯、看不起，少了对他人、社会的感恩心，很多时候活在自己的世界里。

曾经有一位母亲来上“生命智慧”课程，想解决孩子抑郁症的问题。我问她：“孩子的问题与父母有关，你认同吗？”她所答非所问，回答我的都是其他事情。我想告诉她关于孩子抑郁症的问题，她却不停地打断我的话。与同期同学相处也是不管不顾，从不考虑别人的感受，总是打断对方的交流，或者说的完全不是大家交流的话题。试想，成年人与她的沟通都十分困难，朝夕相处的孩子怎么能够忍受？不抑郁都很难。

太多的放不下让我们心有挂碍，阻碍着我们的付出。我们放不下对父母亲人的怨恨，我们牢记着他人对我们的伤害，却不知道我们所看到的往往只是事物的表象。当我们擦拭掉内心的阴霾，才明白原来所有的一切都是为了保护并成全我们，被爱与牵挂包围着的我们却浑然不觉，反倒因为自己内在的执着而产生了这样那样的情绪，阻断了能量的传承与链接，给自己、给下一代造成疾病的困扰和生活的痛苦。