第5章 听听其他抑郁症患者的故事

在极度抑郁了几个月后，我真的很想听听其他抑郁症患者的故事。我有一肚子的问题：抑郁症是怎么出现的？他们是怎么对付它的？他们做了什么？他们是怎么活下去的？我需要读到人们击败痛苦、走出地狱的故事。

我读到的第一个网络上的故事来自一个男人，他说他遇到了一位身披彩虹的天使，天使告诉他，他需要搬到布拉格去治疗抑郁症。他照做了，果然奏效了。就是这么简单，他的抑郁症就这样治好了。顺便说一下，我去过布拉格，那里很美，但这并没有治愈我的抑郁症。说实话，从来没有身披彩虹的天使指引我这样做，这可能就是我没有被治愈的原因。在此我要郑重声明一下，我并不讨厌那些声称看到身披彩虹的天使的人，我只是嫉妒他们，因为没有人告诉我要搬到迷人的欧洲国家的首都去居住。

我读到了许多难以让我产生共鸣的故事。在这些故事中，有的人通过自己研发的特殊药物治愈了抑郁症，还有一些人则声称他们的抑郁症曾非常严重，但他们仅仅通过许愿让抑郁症消失，它就真的消失了。

之后，我又进一步展开搜索，找到了一些听起来和我状况相似的人的描述。他们经历过抑郁症的痛苦，深受其害，但仍然活了下来。也许这一切都是可以做到的？

我读到的故事越来越多，也在网上看了一些视频。我看到有人也有着那些我以为只发生在自己身上的症状。他们和我感同身受，抑郁症把他们的生活搅得天翻地覆——他们搞不清自己是谁？其他人是谁？万事万物有何意义？世界如何运转？他们该如何思考？生活该如何正常进行？他们的脑子里充满了怪异的念头……我读到这里时点了点头，因为我的脑袋也一样。他们懂我，他们也会感觉到奇怪的疼痛，我还以为只有我自己这样呢。他们告诉我，他们的记忆力也变得很差，每天就像被注射了给马使用的镇静剂一样，如同僵尸一般四处游荡，不知道今夕何夕，也不知道这样一天天地过究竟有什么意义。好吧，事实证明，真的并不是只有我这样。既然其他人熬了过来并依然活着，那么也许——只是也许——我也可以做到。

我们需要听听别人的关于抑郁症的故事，因为它们可以与那些发生在我们自己身上的故事相互印证，使我们感到不那么孤独。最重要的是，故事可以教会我们很多东西。故事总能流传下来并贯穿历史是有其原因的。是的，它们的确具有娱乐的功能，但它们也能帮助我们学习如何生活。

花一些时间寻找和你有着相同的抑郁症经历的人吧。互联网就是为了方便这样的搜索而存在的，那里有成千上万的用户。当我在网上搜索的时候，我看到了露丝的故事。她写到，抑郁症导致她婚姻破裂，她失去了所有的希望。我还找到了西蒙写的东西，他说他不得不把大部分时间都花在往返精神病院和危机应对服务上。我读了他们的故事，发现他们和我一样：抑郁症也对他们造成了可怕的影响。我读了露丝是如何在她姐姐的帮助下度过每一天的，读了西蒙是如何用抗抑郁药帮助自己恢复的。我想，也许我可以从他们身上学到一些东西。

现在，露丝开始了一段新的恋情，虽然八字还没一撇，但她很幸福，而且现在的伴侣能够理解她的病情；而西蒙找到了一份他应付得了的工作，他对这份工作很上心。我觉得这对他们来说都是好事。我喜欢读那些抑郁症没能让主人公们意志消沉的故事。

我可以从他们身上学到很多东西，因为我就是他们中的一员。我们都是。