萨巴厨房·懒人下面条
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老北京的至简美味 三合油香椿拌面

25分钟

简单

主料

鲜面条 200克

黄瓜 100克

香椿 100克

辅料

食用油 2汤匙

花椒 8粒

生抽 10汤匙

醋 2汤匙

特色

香椿鲜嫩的叶片充满了春天的气息,有一种张扬并令人着迷的味道,在大众调料三合油的配合下,更加大放异彩。

做法

1 黄瓜洗净,切成细丝。香椿择洗净。

2 锅中加入足量水,水沸后放入香椿,汆烫至水再次沸腾即可捞出,晾凉,切成碎末。

3 锅中放少许油,油热后放入花椒粒,小火炸出香气。

4 关火后捞出花椒粒,倒入生抽和醋,油、醋、生抽的比例大约为1∶1∶5。再次点火,小火加热半分钟左右熬制成三合油。

5 鲜面条煮熟,过凉水冲凉,沥干水分。

6 将黄瓜丝、香椿末放在面条上,倒入三合油拌匀即可。

烹饪秘笈

制作三合油时,还可以根据个人口味放少许盐、白糖调味。黄瓜丝和香椿也可依据喜好换成焯熟的豆芽、菠菜等时令蔬菜。

营养贴士

香椿树的嫩叶是春天的精华,含有丰富的钙、磷、钾、钠等矿物质元素和维生素E,可以补气血,对保持皮肤光滑、抗衰老有好处。