萨巴厨房·烤着吃才香
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原汁原味 烤洋葱

50分钟 简单

平常洋葱都是当做配菜使用,这次用烤箱烤一个原汁原味的。烤到洋葱焦香四溢,充满甜美的汁液,淋上芥末味的油醋汁,做成一道健康美味的小菜。

主料

紫洋葱300克

辅料

橄榄油2茶匙|海盐1/2茶匙

意大利黑醋1茶匙|颗粒第戎芥末1/2茶匙

做法

烤箱温度调至180℃,上下火预热。烤盘垫烘焙纸。

紫洋葱洗净,去掉干皮,切掉根须,放入烤盘。

烤盘放入烤箱中层,烤40分钟,烤至洋葱尖微焦。

将所有调料放入碗中,调成汁备用。

取出烤好的洋葱,对半切开。

将洋葱装盘,淋上调好的汁即可。

烹饪秘籍

a)挑选新鲜的洋葱,烤出来才汁水充盈。并且选比较小一点儿的,更容易烤透。

b)烤制的时间要根据洋葱的大小有所调整。

c)烤洋葱搭配肉食、做沙拉都很好。