香香甜甜
玉米糊

30分钟　简单

玉米天然的香气和甜味非常浓郁，再加上金黄的颜色，能够从视觉和嗅觉两方面吸引宝宝的注意力。对于已经可以独立坐起来的宝宝，不妨放开手，让他们自己尝试着用勺子来吃吧！

主料

玉米1根

做法

1 新鲜玉米去皮后，剥去根须。

2 将玉米粒剥下。

3 锅里放入玉米粒，加入没过玉米粒的水，大火煮开后再煮10分钟。

4 待煮好的玉米粒冷却至温热后，将玉米粒和煮好的汤水一起倒入料理机，搅打均匀。

5 用过滤网过滤掉玉米糊中较大的玉米即可。

烹饪秘籍

市面上出售的鲜玉米有甜玉米和糯玉米两种，糯玉米淀粉含量较高、口感较硬、甜度低。用来给宝宝做玉米糊时尽量选择甜玉米，除了口味香甜外，水分含量也较大，做出的玉米糊适口性较好。