若非必要,你会工作吗?
想象一下,假如你中了1 000万美元的彩票,你还会继续去工作吗?让人吃惊的是,很多人的回答都是会,即使他们不需要钱。这里,我们不是在说电影明星、歌星或者运动员,而是说那些在传统工作岗位上的人。他们即使不工作也有足够的钱舒服地过完下半生,但他们为什么仍努力工作?因为他们享受这个过程。
想想那些大公司的CEO,他们很多人都能拿到数百万的工资,但仍然继续工作。再想想那些富裕的华尔街商人,他们很少休假,仍然像未成功的时候那样花长时间努力工作。还有其他一些看上去并没有这么光鲜的职业,例如教师、电脑编程员、实验室技术员和机械师等,也有将近75%的人表示即使得到了经济保障不再需要那份工资了,他们也会继续工作。
有些人幸运地找到了一份非常契合自身能力的工作,那么他们从工作中得到的就不仅仅是一份薪水,还能体验到强烈的自我满意感、满足感和成就感。这种感觉与薪水不同,是一份特殊的回报。所以说,工作不仅与经济富足有关,也与安全情绪体验、自尊和满足感有关。工作可以给你一种身份和地位,给你和他人一个定义,你是谁,你算什么。工作能提供给你学习新技能、征服新挑战的机会,带给你积极的社会经验,满足你归属某个团队的需要,也能让你体验到作为一名成员被团队接纳、重视的安全感。此外,工作还能提供建立友谊、碰到各种不同背景的人的机会。
另一方面,如果你不幸地发现自己不喜欢现在的工作,那么工作就会单调枯燥,甚至有害健康。有些工作环境带有危险性,另一些工作则会让人产生压力、焦虑和不满。如果你厌倦了现在的工作,在发展规划中受挫,或者对老板不满,你就有可能在一天的工作结束后将这些不满带回家,然后在家人朋友面前发泄出来。
有一项长期研究聚焦于工作压力和身心健康之间的联系,研究在工作场所中进行,结果表明,积极的社会互动有助于提升心血管功能,增强免疫系统(Heaphy & Dutton, 2008)。另一项研究显示,工作对心理健康、满意感、成就感和情感幸福很重要(Brustein, 2008)。工作满意感能有效地预测人的寿命,对自己工作满意度更高的人,活得更长久。
努力寻找什么样的工作契合自己的兴趣、能力和性格是很重要的。因此,工业与组织心理学可能是大学课程中与个人相关度最高的课程了。你会发现,从你申请第一份工作开始到宣布退休,工业与组织心理学都将影响着你。工业与组织心理学家对实践的研究发现,结合你自身的技能和动机,将会决定你的工作职位、工作方式、工作报酬、工作的责任心以及从工作中获得的快乐。