养成自律,从来都不靠硬撑
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第七节 今日事,今日毕

古语云:“今日事,今日毕。”父母、老师从小也是这样教育我们的。不过,不知从何时开始,我们越来越倾向于将事情推到明天去做。

今天要背三十个英语单词,算了,今天状态不是很好,明天再背吧!

蛋糕店刚出炉的蛋糕,真香啊,就吃一块吧,明天再减肥!

今天心情真糟糕,抽根烟解解压,我保证从明天起就实施戒烟计划!

昨夜睡得太晚了,今天有点困,明天再晨跑吧。

……

看到没,我们将本该此时此刻去执行的计划,用各种理由拖延到明天甚至是未来的某一天去做。

去年搬家整理杂物时,我发现了自己高中时期的一本日记。本打算看看日记,回忆一下那段青葱岁月,可没想到,这本日记更像是一本检讨书和保证书,每篇的主题大意都很相似,先是检讨自己今天是如何颓废度日的,然后“对灯发誓”从明天开始重新做人,再也不犯过去的那些错误了。我从本子的第一页就开始检讨、发誓,一直到本子的最后一页,我依旧没从这个恶性循环中走出来。虽然时间已经过去了十年,但我仍然能体会到当时十七八岁的自己是多么没有自律能力。

为什么我们总是习惯性地在今天放纵自己,然后将希望寄托于明天呢?

因为我们会本能地认为明天和今天不一样,明天的自己会更自律,执行效率会更高,明天也会有更多的时间。在这种想法的影响下,我们就会觉得,既然明天就要开始奋斗了,今天何不抓紧时间好好放松一下呢?

我们将今天和明天做了严格的划分,打心眼儿里觉得明天和今天不一样,明天的自己和今天的自己也不一样。我们打着自己的如意算盘,总以为从明天开始,包括自己在内的一切都能自动进入一个理想的状态,各种突发状况和诱惑也不会再有,过去所有的坏习惯经过一夜之后全部自动归零,自己会像换了个人一样,自律果敢,吃苦耐劳。

可以看出,我们期待中的明天的自己更像是理想中的自己,以为今日疯狂过后,明天睡醒起来,就自动完成“变身”,开始闪闪发光的一天。

可真相很残忍,今天和明天并没有什么区别,明天的你也不会有质的飞跃。今天你所遇到的问题明天一样会遇到,今天你所使用的借口也会在明天继续为自己开脱。

承诺从明天开始好好努力,或是发誓从明天开始补救错误、加倍执行,只不过是让今天的自己更加心安理得地去拖延的借口而已。

总之,在过去十多年的懒癌生涯中,我总结出了一条“至理名言”:宁可相信世上有鬼,也别相信自己发誓明天努力的那张嘴!