肠胃病就要这样吃
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沙参玉竹煲兔肉

材料

沙参、玉竹、百合各30克,荸荠100克,兔肉600克,盐4克

做法

1 沙参、玉竹、百合洗净,浸泡1小时。

2 荸荠去皮洗净;兔肉斩块,洗净,入沸水锅中汆去血水。

3 将2000毫升清水放入瓦锅内,煮沸后加入沙参、玉竹、百合、荸荠和兔肉,大火煲开后,改用小火煮3小时,加盐即可。