肠胃病就要这样吃
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小鲍鱼参杞汤

本品具有滋阴、清热、润燥的功效,适合阴虚胃热型十二指肠溃疡患者。

材料

鲜小鲍鱼2个,猪瘦肉150克,人参片12片,枸杞子30克,鸡精、盐各适量

做法

1 将小鲍鱼洗净;猪瘦肉洗净,切块;人参片、枸杞子均洗净。

2 将以上材料放入炖盅内,加适量开水,盖上盅盖,隔水用中火蒸1小时。

3 熟后,调入盐、鸡精即可。

食疗解析

鲍鱼具有清热润燥、清肝凉血等功效。此外,鲍鱼的贝壳具有清肝、明目等功效。