12　重复一句激励名言，不如重复微小的动作

很多关于自我提升的书籍和讲座，都有很实用的内容，可是我们往往在当时看得或听得热血澎湃，过不了几天又回到老样子。

如果你必须学会使用电脑，躺在床上不断念叨“我是个电脑奇才”之类的话有用吗？

生活中，让我们感到疲倦的往往不是我们“做了什么”，而是“没做什么”，所以改变你的最佳途径是改变事实，要相信自己是一个优秀的“完成者”。每一天，都要为自己设定一些微小的目标，并确保实现。

成功总是包含了许许多多、无聊乏味的小步骤，电视上那些披金戴银的精英运动员们，一回到训练场，就又恢复了每天晚睡早起的生活，做大量的力量训练和技巧训练。

重复微小的动作建立起来的自信，肯定比重复某些格言来得更为长久。

今日金句

当前积累的点点滴滴，会在你未来的某天串接起来。