●菜 花

猪肝炒菜花

口味：咸鲜 脆嫩　Time：25分钟

原料 菜花250克，猪肝150克，香菜15克。

调料 葱姜末、蒜片、精盐、味精各少许，白糖1小匙，花椒粉、淀粉各适量，酱油、绍酒各1大匙，猪油2大匙。

1 香菜去根和老叶，用清水洗净，切成小段。

2 精盐、味精、白糖、花椒粉、酱油、绍酒放入碗中调成芡汁。

3 猪肝去除筋膜，用清水洗净，沥净水分。

4 切成片，放入碗中，加入少许精盐和淀粉拌匀。

5 菜花用清水洗净，沥去水分，掰成小朵。

6 放入沸水锅中焯烫至透，捞出沥干。

制作步骤

1 坐锅点火，加入适量底油烧至五成热，放入猪肝炒熟。

2 下入葱花、姜末、蒜片、花椒粉炒匀。

3 加入菜花，用旺火爆炒至菜花熟软出香味。

4 烹入调好的芡汁，撒上香菜段，即可出锅装盘。