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什锦鸡肉饭
炒咸 鲜香辣
原料 鸡胸肉500克,大米300克,熟火腿、炸面包、花生仁、葡萄干各100克,芹菜粒、胡萝卜丁各50克,鸡蛋2个,干辣椒段5克。
调料 葱丝、精盐、味精、胡椒粉、辣酱油、番茄酱、肉汤、植物油、熟猪油各适量。
准备工作
1 大米淘洗干净,放在小盆内,加入适量清水,入锅蒸熟成米饭。
2 鸡蛋洗净,放入清水锅中,加入少许精盐煮熟,取出过凉,去壳,切成小丁。
3 熟火腿、炸面包均切成丁;鸡胸肉剔去筋膜,洗净沥水,切成大小均匀的小块。
制作步骤
1 锅置火上,加入植物油烧至六成热,放入鸡肉块炸至上色,捞出沥油。
2 锅中加入熟猪油烧热,下入葱丝、干辣椒段爆香,再放入鸡肉块煸炒片刻。
3 然后放入番茄酱、肉汤、芹菜、胡萝卜炒匀,加入精盐、味精、胡椒粉、辣酱油炒至入味,盛出。
4 锅置火上烧热,放入葡萄干、炸面包丁、花生仁、火腿丁、鸡蛋丁炒匀,加入米饭炒拌均匀,盛入大盘中,浇盖上炒好的鸡块即成。