第二章 恐惧人际交往的五大成因

我感觉每个人都在盯着我，我感觉自己仿佛没穿衣服，我感觉喉咙发紧、嘴唇干涩，我感觉自己快要窒息了，我的脑海一片空白，我也不知道自己在说什么……你有过类似的感觉吗？