第二节 六度分离理论

很多人可能都听过一个说法：“6个人就能让你认识全世界。”这是1967年美国社会心理学家米尔格伦提出的，意思是“你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过5个”。也就是说，根据这个理论，你想认识世界上任何一个人，不管对方离你有多远，生活在哪里，只要通过5个人，你们就能够建立联系。对很多人来说，这似乎是一件不可思议的事情。试想一下，通过5个人，你就能够跨越一切界限，甚至和知名人物拉上关系，怎么可能呢？然而，这个理论早已得到了验证。最好的例子就是1993年的凯文·贝肯实验，当时还在读大学的3名大学生发明了一款游戏，规则很简单，它能将任意一位明星与演员凯文·贝肯搭上关系，中间需要的电影不超过6部。

这算得上是六度分离理论在游戏上的小小应用，而更可信的数据来自理论的提出者米尔格伦，他成功地通过一个连锁信件实验证明了这个理论的可行性。在实验中，他准备了160封信，将信件随机寄给居住在美国各大城市的居民。在信中，他提供了一个波士顿股票经纪人的名字，并要求每个收信的人将这封信转寄给自己认为可能认识这个人的人，随后收到这封信的人依旧完成上述要求，直到这位股票经纪人收到这封信。最后的结果证明，大部分的信件都成功到达了目的地，中间平均经过6次转寄。

有人可能会觉得惊讶，或者对此感到难以置信。网络上曾经流行过一句话：“人生就是一个圆。”很多人都相信，我们的人生是有范围限制的，你每天都走在固定的线路中，看着熟悉的街道，知道每一间路过的店铺，朋友来来回回就那么几个人，娱乐地点最远也不过是大型商场或是离家近的电影院，然而，这一切只是因为你忽略了外界的变化。我们处于舒适且比较熟悉的环境时，总会不自觉地降低自己的敏感度，也会自然而然地忘记观察生活。你会在潜移默化中忽略身边所有微小的变化，直到这些变化大到无法忽略的那一天。在现实生活中，改变每分每秒都在进行，你和你身边的一切都处于正在进行时的状态之中，只是你忽略了而已。我们做个假设，你现在回想一下，你每天在上班的路上都在做什么呢？听歌，玩手机，还是观察四周？

我的一个朋友，每天搭乘地铁上班，他非常喜欢玩手机，换乘空隙的那一点儿时间也不放过。一次，地铁通知周日晚8点停止运营，连续广播了很多天，他愣是没有注意，结果当晚只好自己打车回家。回想起这件事，连他自己都觉得不可思议，他认为自己没有完全沉迷于手机，走路也没有撞过人，却仿佛隔离了外界的一切信息。在这个信息爆炸的时代，我们太容易得到各种各样的信息，不论是主动还是被动，因此很多人养成了屏蔽信息的习惯，也逐渐让屏蔽蔓延到自己的生活，坚信自己的生活范围小，交际圈小，没什么朋友。但真相是，你只是把自己隔离成了一座“孤岛”，你的生活是有一定范围的，但这范围远比你想象的大得多。在拒绝与外界接触的过程中，你自己将圈子一点点缩小了，刻意忽略了可以帮助你扩大圈子的关键点。六度分离理论就论证了这一点，你之所以认为自己不可能扩大社交圈，或许是因为串联起你和别人的那6个人，被你自己忽略掉了。

小武是一名普通的上班族，上学的时候微微有些口吃的他，一直不喜欢和外界交流。他的小学同学、中学同学甚至大学同学，几乎没有人和他深入交流过。工作之后，和同龄人相比，他依旧是沉默寡言的那一个，和身边的同事、领导关系都很一般。领导对小武根本就谈不上熟悉，反正从表面来看，小武对公司发展和行业前景也没发表过什么令人眼前一亮的言论，在这样的情况下，小武一直没能获得职位上的提升。在和小武交流的时候我还发现，小武在生活中和在工作中的状态是一样的，都是长期处于屏蔽外界的状态。对小武而言，想要突破职业困境，重点是突破自己在交流、在与人相处上的问题。后来，小武终于认识到，工作不单单是完成任务，还需要交流和沟通。他的沉默和不爱与人相处，让身边的人对他敬而远之。在思考后小武决心改变自己，他用半年的时间努力提升自己的沟通能力，之后我们又一次见了面。这一次，小武给人的感觉发生了很大变化，虽然他依旧不是那种主动说话、呼朋引伴的人，但现在的他看起来很从容，不会给人格格不入的感觉。他和我分享了他改变之后的生活，虽然没有变成一个爱说话的人，但他在部门内部发言和提出意见、方案的次数变多了，他日常没有废话，但总是能说到关键点上，以至于他的很多提案都得到了重视，其中很多提案都真正被实施了，这也让他在一次次实践中学到了更多的知识。此时，他已经成了领导重点培养的对象，进入了升职的备选名单。更重要的是，他现在深受领导和同事的肯定，人际网络扩大了不止一倍，和每个人的关系也都融洽了很多。现在的他很自信，因为他终于在自己从事的行业内有了一定的积累，人际关系得到了改善，处事能力也提高了很多。平心而论，小武的个人能力是毋庸置疑的，他对自己的工作有着深刻的认识和思考，但此前因为拒绝交流，以至于没有人知道他的能力，也没有人发现他的潜力。而当他真正表现出自己的可塑性的时候，机会便接踵而至，帮助他慢慢走向成功。

小武的例子告诉我们，真正造成我们人际关系狭窄的人，不是别人，正是我们自己。你把自己当作孤岛，那么所谓的六度分离理论中的关系拓展自然不可能实现，已经存在的人际关系都被你忽略或者漠视了，拓展人际交往又从何谈起呢？

卡耐基是著名的社交大师，一次，他去参加一个写作课程，其中一堂课由一位知名的杂志主编担任老师。在课上，这位知名的主编和所有人分享了自己对于小说质量的判断方法。在主编看来，一部好小说的作者，一定是喜欢别人的人，一个不喜欢别人的作者，读者也不会喜欢他的小说。主编每天收到的小说有数十篇，而他的工作就是选出那些喜欢别人的作者的作品。延伸一点说，就是这个作者必须对别人感兴趣。卡耐基后来在魔术大师哲斯顿的表演中印证了这个观点。那个晚上哲斯顿在百老汇进行最后一场表演，卡耐基则耐心地在他的化妆室等待，希望得知他的成功法则。表演结束后哲斯顿慷慨地分享了他的秘诀，总共有两点：第一点是他本身的表演功力非常强，他对自己表演的每一个环节都精心地准备和彩排过；第二点是他对所有观众都抱有很大的兴趣，对他而言，坐在台下的不仅仅是一群观看表演的人，还是他感兴趣的一群人，他希望自己能够给他们呈现最好的表演。正因为哲斯顿有这种想法，他对外界的兴趣，特别是对和自己相关的人的兴趣，帮助他走向了成功。所以，想要运用六度分离理论，必须正视自己所处的环境，找回自己对个人生活的敏感，认真对待自己的人际关系。

事实上，在日常生活中，我们早已在六度分离理论支撑的空间中，建立了属于个人的社交网络。想一想早年风靡一时的人人网，它用最快捷的方式串联起每个人，用同学关系将不同的人联系起来。即便相隔多年，你依旧可以轻易地通过网站搜索到自己的中学同学或者是小学同学，甚至可以直接联系到对方本人，而不需要通过其他任何人的帮助。

再举个身边的例子，小刘是我的前助理，一个90后女孩，她上大学的时候和朋友打赌，决定一个月内找到自己上中学时暗恋的那个男生。她从两方面下手，一边联系自己的中学同学，一边通过社交网络搜索对方的信息。就在她给同学发出消息的一周后，她的个人社交账户下面，出现了一条留言，正是她在寻找的那个男同学！

除此之外，通过人人网重新集合同学，举办同学会的例子也不在少数。网站以同学关系作为基础，向外扩散，并且随着加入人员的增多，彼此之间的关系也不再是单纯的同学关系。有些人因为爱好走到一起，有些人因为目标相同产生共鸣，这让网站关系愈加复杂化，同时，人际网络也因此铺展得愈加广泛。就像上述例子中的故事一样，你和别人的距离，远比你想的要近！

在现代社会中，媒体和个人应用疾速发展，每个人之间的距离被无限地缩短，六度空间的概念也随之发生了变化。传统的社交方式中，我们会以面对面沟通为主，但现如今，类似人人网的社交媒体层出不穷。总而言之，六度分离理论在现代社交手段的帮助下，已经将人与人之间的距离压缩得更短。不过你仍可以相信，你和你的目标人群之间的距离，不会超过6个人。