三、心态调整艺术
（一）教师的心态对教学的影响
心态，泛指人的思想、感情的表现状态。人的心态具有某些共性，如思想稳定时通常能显露出较强的自信心，思想不稳定时通常会暴躁不安、喜怒无常，受到表扬时情绪则高昂，受到批评时情绪便低落等。
教师的心态是指教师在走进课堂之后的思想、感情的表现状态。由于教师在教学过程中所处的特殊地位，因此，教师心态如何会对学生的学习行为及学习效果产生十分重要的影响。教师上课时自始至终保持着良好的心态（如自信、乐观），不但有利于充分发挥自己的教学水平，而且更重要的是能对学生的学习心理产生积极的影响，学生在良好的思想情绪感召之下会对学习活动产生浓厚的兴趣；如果教师上课时心态不佳（如精神不振、情绪低落），那么不但自己课讲不好，而且会影响学生的听课情绪，无法激发起他们对学习活动的兴趣，更不要说激发他们产生强烈的求知欲望了。
（二）教师初上讲台最容易产生的情绪
新教师初上讲台讲课，自己的行为角色起了巨大变化，面对自己从未接触过的学生，面对完全陌生的环境，最容易产生隐隐担心的情绪：看看教材，这内容倒是浅得很，但不知道自己能讲清楚吗？学生能很快地理解和接受吗？自己备课已经很充分了，不知道在讲课时会不会出现备课时没有考虑到的问题？一旦出现，该如何处置？不知道学生调皮不调皮？上课时能否静心听我的讲解？自己在上面讲，学生在下面小声说话、做小动作，怎么办？不知道轮到自己教的那批学生的基础怎样？自己是新教师，毫无教学经验，如果统考起来自己教的班级名次排在最后怎么办？……
真是越想问题越多，越想心里越不踏实。很明显，这种隐隐担心的情绪是不利于新教师尽快地适应新的环境和完成角色转变的，必须尽快地加以消除。
（三）隐隐担心情绪的消除
一般说来，新教师初上讲台时隐隐担心的情绪是他们反复考虑走进课堂后可能会遇到的种种问题的产物，他最想得到的是如何解决这些具体问题的答案，而且希望这些答案最好是一些十分详细具体的、可以“依样画葫芦”般的操作方法。这种心情是可以理解的，但如果不从大的方面（用术语表达的话，即“宏观方面”）着眼，采用各种有效的方法来使自己的心态调整到最佳状态，便不能从根本上解决问题。因此，新教师在走进课堂之前，最好不要过多地设想可能遇到的种种具体问题（当然不是说绝对不要想），而应当把主要精力放在心态调整上，心态调整好了，这种担心情绪是很容易消除的。
新教师当然要看到“自己年轻”“没有经验”等不利因素，但同时也应当看到自己身上的有利因素，如教学理论基础知识较扎实、富有热情、善于学习等。由此看来，新教师适当变换一下思维角度，调整好自己的心态是十分必要的。
以上是从大的方面说，具体说来，还应注意以下几点：
一要理清自己的思路。自己头脑里比较凌乱，没有想清楚，这时走进课堂当然就不会踏实；对要讲的内容加以整理，使之中心明确、结构层次清楚，配上些生动的例子，这时进课堂就不会心慌了。
二要态度认真。对某些细节加以考证和推敲，对教学过程中学生可能产生的疑问要认真考虑并备好正确答案，这样讲课时便会因“胸中有数”而“神态自若”的。
三要多向同事“讨教”。不光是向老教师请教，而且尤其重要的是向刚踏上教育岗位的新教师取经（他们的经验特别是教训最实用），分门别类地逐条加以分析（比如说“第一堂课应该怎么上”“学生不听话时怎么办”“课堂上讲错后怎么办”等），并结合自己的性格特点和心态，准备好应付的办法。这样准备后，隐隐担心的情绪自然而然会消失的。
（四）初上讲台特别亢奋的心态
与大多数新教师普遍具有隐隐担心的情绪相反，也有一些新教师会特别亢奋，主要表现在以下方面：
第一，渴望“一炮打响”，近则开头几堂课就受到领导、同事的一致好评，远则第一个学期便使自己任教的班级成绩“名列前茅”。
第二，过高估计自己，看不到自己的不利因素，盲目乐观，认为凭自己的实力教中（小）学生还不是“小菜一碟”。
第三，对自己过于苛求。上课时绝对不允许有什么“闪失”，课后其他工作（如班主任工作等）也要做得“完美无缺”，还规定自己一年内要在报刊上发表几篇教学方面内容的文章……
显然，以上所述的新教师这种特别亢奋的心态是不利于他们踏踏实实地取得进步的。产生这种心态的主要原因是看不到教学工作的艰巨性，因而不切实际地对自己提出“高标准”“严要求”，带有较为浓厚的理想主义色彩。刚走上讲台的青年教师具有较强的自信心无疑是值得肯定和值得称赞的，但也不能过于自信，过于理想化。要知道，与其他途径相比，实践是增长才干的最重要途径，特别是对于刚从学校毕业、毫无实践经验的新教师而言，更是如此。这种心态如若不及时加以调整，其消极作用便会很快显现出来——理想与现实相差越大，热情会消失得越快，自信心也就迅速随之消失。
（五）最佳心态的调整
毋庸置疑，新教师刚走进课堂时的心态如何对于他能否取得良好的教学效果至关重要，上面提到的大多数新教师的隐隐担心情绪和少数新教师特别亢奋的心态都是不利于良好教学效果的取得的。当然，这两种心态也并非一无是处。如前者表明了新教师对即将开始的工作的重视，是责任心强的一种表现；后者则表明了新教师对即将开始的工作充满信心，而自信心则是适应新的工作的必要前提。因此，新教师在进教室之前把自己的心态调整到最佳状态也并不是一件十分困难的事，只要把握一个“度”，不走两个极端就行。具体到某一个人而言，要因人而异，要根据自己的实际情况，强化自己心态中的健康因素，剔除其中的不健康成分。如对于具有过多的担心情绪的新教师来说，不要过多考虑自己的短处和不利因素，整天忧心忡忡，而应当多看自己的长处和有利因素，乐观地面对暂时还比较陌生的新工作，同时要对刚开始的几堂课特别加以重视，争取有一个良好的开端，这样，自信心就比较容易确立起来。而对于具有特别亢奋心态的新教师而言，则应该务实一些，应当多想些走进课堂后可能碰到的问题并准备一些必要的应对之策，要有意识地适当抑制一下自己的亢奋情绪，以较为平和的心态对待暂时还不太熟悉的新工作，这样，便能较快地完成“从学生到教师”这一角色的转变。
第二章 备课与教学设计艺术
一、备课的基本含义
所谓备课，实际上指教师在课堂教学之前进行的设计准备工作，即教师根据课程标准的要求和本门课程的特点，结合学生的具体情况，对教材内容作教学法上的加工和处理，选择合适的教学方式方法，规划教学活动。
一般地，备课有狭义的备课与广义的备课之分。
狭义的备课，是指针对当次课程内容的备课。广义的备课，是指教师的自我装备、自我成长和持续发展。这是教师更好地完成教学任务、教书育人的前提和重要保证。