010 少泽穴 彻底摆脱颈部神经痛

“别名小吉、小结。少者小也，泽者润也，心之热出火府于小肠，故名少泽。”按摩此穴位，能治疗颈项、前臂、肋间神经痛。此外，只要用指甲稍微用力掐按此处穴位，就能够快速解除咽喉疼痛，并能让昏迷的患者苏醒。此穴对产妇少乳也有疗效。

主治功效

（1）长期掐按此处穴位，对颈项神经痛、前臂神经痛、肋间神经痛、头痛、咽喉肿痛、短气、耳聋、寒热不出汗等症状，具有很好的保健和调理作用；

（2）用指甲掐按此处穴位，对于初期中风、暴卒、昏沉、不省人事的患者，可以其使气血流通，有开窍醒脑的作用；

（3）现代常用此穴治疗乳腺炎、乳汁分泌不足、神经性头痛、中风昏迷、精神分裂等症状。

精确取穴

在人体小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。

按摩方法

①一只手的掌背向上、掌面向下；②用另一只手轻握小指，大拇指弯曲，用指甲尖端垂直下压；③轻轻掐按此处穴位，有强烈的刺痛感；④每次掐按1～3分钟。

精确取穴按摩