是药三分毒，养生不可乱吃药

我们在影视作品或武侠、神怪、玄幻小说中经常会看到这样的场景：某主角奄奄一息，正在与生命告别时，某神医到来或某人终于取来解药，结果本该一命呜呼的主角在阎王殿上盘桓片刻又起死回生了。应该说，这些文学或影视作品折射着人类的某种美好愿望，我们总是希望在绝望时盼来救世主，在困境中能抓到救命稻草，在罹患绝症时找到灵丹妙药，然后转危为安，否极泰来。然而，作品毕竟是虚构的，现实往往是残酷无情的，无数事实告诉我们，世界上根本没有什么灵丹妙药。

很多人认为养生就是吃补药，冬虫夏草，六味地黄丸……总之什么东西宣传得厉害就吃什么。是药三分毒，时间一长，药的毒性积累到一定程度而发作，身体就会遭殃。

如何理解“是药三分毒”

我们经常说“是药三分毒”，可是，我们又不可能离开药物。那么，“是药三分毒”这句话究竟应该怎样理解呢？其实这里的“毒”是指毒副作用。一些药物在治愈某一种病的同时会引发另一种病，最典型的事例就是2002年时的一则报道：日本发明了一种能治疗肺癌的药物，效果不错，但当肺癌得到治疗的同时，又导致很多人患上了间质性肺炎，造成80多人死亡。这就是药物的毒副作用对人体造成的伤害。

也有观点认为，药物的毒副作用只是针对西药而言的，而中药是纯天然的，不会有毒副作用，这其实是错误的。明代著名医家张景岳在《类经》中就曾提到“药以治病，因毒为能，所谓毒者，因气味之有所偏也”，这里就把药物的毒性看作偏性，而这种偏性就是药物治疗疾病的机理所在。所以中药也是有毒副作用的，如果服用不当就会造成严重后果。比如：蟾酥、川乌可使心脏过缓、血压下降，严重者还会引起心源性休克；黄药子、野百合使用过多，可以造成肝脏损害；益母草、苦参可致肾脏功能的损害等。中医的《十八反十九畏歌》，就是依据相生相克的理论，讲药品配伍不当也会产生毒副作用。所以说，绝对安全的药物是不存在的，无论服用西药还是中药，都要严格遵照医嘱和用法用量，否则很可能会遭到药物毒副作用的侵害。

还有人认为保健品应该没有副作用，因此非常青睐一些复合维生素。当然，维生素A可以保护眼睛，对泌尿系统也有一定作用，还能维护皮肤的健康；维生素B1能避免毒素在各种器官中沉积，防止对神经和心脏的破坏；维生素C能保护牙齿、骨骼、皮肤的健康，并能促进铁的吸收……但是，如果过量服用维生素A一个月，可能导致肾脏排泄困难而中毒；服用大量的维生素B1，会出现头昏眼花、心律失常，甚至水肿等症状；过量服用维生素C，能导致肾炎、尿路草酸盐结石等，长期大量服用还可引起坏血病；服用维生素E过量，会引起生殖功能障碍，还可以造成胃肠道不适、疲乏无力等一系列毛病。

所以说，药物的主要功效与它的副作用往往是相伴相生的。在治疗疾病选取药物时，一定要按医嘱，不能随便服用，尽量服用副作用少的药物，这样才有利于身体的尽快康复。

全面认识医药，当心惹“祸”上身

我国每年约有近20万人属于“药源性致死”，就是死于药品的不良反应。换言之，他们不是病死的，而是吃药吃死的。而产生药品不良反应的人更是高达250万人。我们服药本为治病，结果反为药所害，原因何在？是我们滥用药物，还是药物在愚弄我们？要回答这些疑问，我们需要对药有一个全面、彻底而清醒的认识。

首先，无论是中药还是西药，之所以称为药，而不叫食物或其他，是因为它们有药性。什么是药性？中医认为无论是食物还是药物，都有其性味，但药性猛烈，如刀似兵；而食性缓和，如水似气。所以神农氏才煞费苦心辨别食药，为的就是将刚与柔、猛与缓区别运用。我国自古就有“药性刚猛，用药如用兵，岂可妄发”的说法。刘太医家族也是受药性猛烈的困扰才决定以囚试药，并在此基础上提出了“三分治七分养”的科学治养理念。至于西药，由于是化学药物，属于自然与身体的异类，对身体损伤更大。

其次，我们要用“一分为二”的观点看待药物与药性，既要看到其有益的一面，又要看到有害的一面。因为药与毒、药性与毒性的界限是很模糊的，很多时候，它们只是同一事物的两个侧面。使用得当，毒也可以为药治病；使用不当，则药也可以变毒致病。只不过对于已称为药的事物来说，毒性换了个无奈的称呼“副作用”，而对于已称为毒的事物，其药性则被形象地称为“以毒攻毒”。

再次，所谓的新药、贵药、进口药与好药之间并不能画等号。其实，世界上不存在什么好药和坏药，只有贵药和贱药，使用得当，多坏多贱的药照样能治病，是谓好药；使用不当，多好多贵的药也能致病，是谓坏药。

最后，还有一个药物纯度与污染的问题，这在中药材中尤为突出。药物纯度上，有的药农为了逃避国家税收，还没到药材采集期就进行采收。比如，麻黄在10月份生物碱的含量最高，应在此时采收，但药农为逃避国家税收，9月就开始采收，导致药材的生物碱含量太低，形成劣品。甘草应在春季采收，若在夏、秋季收，质量就会明显下降。再比如薄荷应在花期采收，因为此时挥发油含量高。而有人偏在果实将成熟时采收，原因是此时产量高。金银花应是分期采集花蕾，但有人却不分期采，将花蕾和刚开放的花及开放多时已变黄色的花一起同时采收。同时，由于大量化肥农药的使用，一方面使药材产生大量淀粉，如：柴胡根直径粗达5～10厘米，这在以前是不可思议的；另一方面也使得药物毒性增大。这都大大影响了药材质量。对病人而言，由于无法分辨真假药材，极易发生药物中毒事件。

中西药物未必珠联璧合

中西结合是我们经常听到的词汇，而在治疗上许多医生也采取中西医结合治疗的方法，或结合使用医疗技术，或中西药联合使用。许多人都认为既然“西药治标，中药治本”，那么中西结合就能标本兼治。所以经常一块儿使用中西两种药物。殊不知，我们冒着多大的危险，因为中西药合用不像做数学题1+1=2那样简单的，其中还有诸多因素，稍有不慎就会酿成悲剧。

有这样一个案例：张大爷患有心脏病，长期服用西药地高辛片，有一次突然感到胸闷、心前区不适，老伴急忙给他服了中药速效救心丸，没想到张大爷发生了严重的室性早搏，急忙送医院救治。医生告诉患者和家属：速效救心丸不宜与地高辛合用。

固然，我们在治病时可以采用中西医结合的方法，但应该是用西医的诊断、急救、手术与中医养治的药物及非药物疗法结合，而不是中西药结合。这是因为，中药大多数来自天然动植物，经过不同方法的炮制，加之在中医理论的指导下通过适当的配伍，一般很少发生毒副反应。但是，我们不能因此就认为中药无毒副反应，大量事实证明，中药也具有西药所表现的毒副作用及不良反应，从较轻的过敏反应至较严重的肝肾功能损伤，乃至致死。比如，一向被认为很安全的甘草、菊花等，用之不当也会发生不良反应。单味药材的使用尚且如此，多味药材的使用更应注意生克作用，更何况是药理成分大相径庭的中西药合用。如果盲目地合用，忽视了中西药的配伍禁忌，不仅降低药物的疗效，还可能发生不良反应，加重病情或引发新的疾病。

中西药合用时可能发生的反应包括pH变化、酸碱中和、产生沉淀、发生络合等，如果发生上述反应，会产生以下几个方面的影响：

含有皂苷成分的中药，如人参、三七、远志、桔梗等不宜与酸性较强的药物合用。因在酸性环境中，酶的作用下，皂苷极易水解失效。同时也不宜与含有金属的盐类药物如硫酸亚铁等合用，否则易形成沉淀。

碱性中药硼砂与西药卡那霉素、链霉素、庆大霉素、新霉素等同服时，能使这些抗生素排泄减少、疗效增加，同时又能增加脑组织中的药物浓度，产生前庭紊乱的毒性反应，形成暂时性或永久性的耳聋及行动蹒跚，尤其对少年儿童危害更大。

含麻黄的中成药与西药呋喃唑酮、异烟肼等单胺氧化酶抑制剂合用时，麻黄中的麻黄碱不被破坏，随血液循环至全身组织，促使单胺类神经递质大量释放，可引起恶心、呕吐、腹痛、头痛、呼吸困难、运动失调，严重时可出现高血压危象和脑出血。

碱性较强的中药与阿司匹林、胃蛋白酶合剂等酸性药物合用，发生中和反应，而使两种药物的排泄加快、疗效降低，甚至失去治疗作用；酸性中药与碱性西药氢氧化铝、碳酸钙、氨茶碱等合用时，促进有效成分尽快排泄，使中西药物均失去一定疗效。

中西药之间往往会发生拮抗作用，不但使药效降低，而且还可出现不良反应，甚至诱发某些药源性疾病。例如：含钙离子的中药石膏、牡蛎、珍珠母等，对神经有抑制作用，与某些治疗心血管疾病的西药，如洋地黄类强心苷、普尼拉明、硝苯地平等合用时，可引起心律失常和传导阻滞。

中西药合用可出现重复用药、剂量增加、毒副反应加重。如冰凉花、蟾酥、罗布麻、荚竹桃等中药含有强心苷或强心物质，若与洋地黄类强心药合用，则总剂量增加，可引起强心苷中毒，易出现心动过缓，甚至停搏等严重中毒症状。

总之，现在的所谓中西医结合药物中许多都是用中药包装西药，盗用西药推销中药。这种在中药中添加西药的“中西药结合”害处很多。一方面，添加的西药有的是有较严重副作用的处方药，需要在医生的指导下才能服用。如果没有在中药中标明西药成分，患者不知不觉地吃了西药，就无法预防、处理这些西药的副作用，也会干扰疾病的治疗。另一方面，吃药并非多多益善，中、西药一起吃，中药有可能妨碍西药发挥效用，人体摄入不必要的药物，也增加了肝、肾解毒的负担。而且，这种用中药包装的西药的价格远远高于西药本身的价格，也增加了消费者的经济负担。