制作时间 120分钟
制作成本 18元
专家点评 养血补虚
适合人群 孕产妇
原材料 当归20克，田七7克，乌鸡半只
调味料 盐8克
做法
1 当归、田七洗净；乌鸡洗净，斩件。
2 再将乌鸡块放入开水中煮5分钟，捞起洗净。
3 把全部用料放入煲内，加适量清水，盖好，小火炖1～2小时，加盐调味供用。
小贴士
乌鸡味甘性微温，无毒，有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效，对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症，以及小儿生长发育迟缓、妇女更年期综合征等尤为有效。
