走出精英强迫症

很多时候，我们对自己苛求完美，实际上是出于对自己身份的一种界定。希望跻身精英的层次，注定要付出太多的代价，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。然而，正如当年一位中科大少年班的天才后来深有感触的说法：“如果世界上都是天才，那这个世界就乱了。”

 

每个人都会惊叹、艳羡那些超出常人的天才，但是难道每个人都要成为天才吗？

诚然，这个世界容许一部分人成为天才，但是改变不了大多数人都是平凡人的事实。

 

有一个平凡的女孩，她在学校里是名副其实的中等生。中秋节亲友聚会，大家趁着酒兴正浓，要孩子们说说将来想做什么。在大家的催促下，当时12岁的她站起来说：“我有两个愿望，第一个是成为一名幼儿园老师，带着小朋友们唱歌、跳舞、做游戏。”大家点头赞许。“第二个是做一位母亲，穿着围裙，在厨房里做晚餐，给我的孩子讲许多故事，带他在阳台上看满天的星光。”众人相顾愕然。

父母希望她进入尖子生的行列，于是为她安排了家教、课外班，为她买了各种资料、营养品，女孩很听话，但是她的小脸越来越苍白，最后甚至得了肺炎。而她的成绩却不升反降。父母见状便恢复了她正常的课余生活，她终于回到了正轨。

在大家一起野餐的时候，她是最懂得照顾人、最会调节气氛的那一个。因为她，多了许多欢声笑语。

期中考试后，老师给她的父母打了电话，告诉他们女孩的成绩一如往常，但是发生了一件令老师也深感惊讶的事。这次的语文卷子，老师出了一道附加题：你最欣赏班里的哪位同学，请说出理由。

老师说：“从教30余年，我头一次遇见这样的事。全班同学，除了你女儿之外，都写上了她的名字。理由包括友爱助人、好相处、不生气等等，写得最多的是乐观幽默。甚至还有同学提议应该由她来做班长。”老师感叹道：“你这个女儿，虽说成绩平平，但是为人很优秀啊。”

母亲将老师的话告诉了女儿，并开玩笑道：“你快成为英雄了。”手里织着围巾的女儿歪着头认真地想了想，说：“老师曾经语重心长地告诉我们，当英雄路过的时候，总要有人站在路边鼓掌。妈妈，我不想成为英雄，我想成为站在路边鼓掌的那个人。”

 

是的，大千世界，芸芸众生，谁在年少时没有过英雄梦，但最终许多人都回归了平凡的生活。其实就如同山泉，一路有过飞珠溅玉，却终归于细水长流。而当你渴望成为精英的同时，也不必因此而放弃作为一个平凡人的幸福。国破家亡后，断臂的长平公主不得不承受身心的巨创。有诗曾写道：“惊魂与魄应共语，有生莫坠帝王家！”的确，如果可能，她又何尝不想做平凡人家的小儿女，在烟火中静度安稳的似水流年。

庄子曾经写道，在广袤的原野上，有一棵大树，粗壮挺拔，枝繁叶茂，由于不能作为优质的木料，因此它得以安然长年。

而我们更多时候却把自己定位为精英，这样实则是在给自己施加无形的压力，于是身份认知诱发了敏感的并发症——强迫症。当压力沉重到不胜负荷，便会压垮敏感的神经，令自己身心交瘁。如果没有违背自己内心的选择，那么我们又何妨做一个站在路边鼓掌的人？

 

小测试：你属于哪种类型的强迫性人格？

你奶奶是个爱打麻将的老人，这天你休息在家，想为她和她的“麻友”准备一些下午茶。你会准备什么呢？

A．桃片糕和果汁

B．红豆糕和绿茶

C．蛋挞和红茶

D．豆沙小面包和牛奶

 

测试结果解析

选A：属于依赖型强迫性人格

你有出色的工作能力，但缺乏自信和独立精神，遇事没有主见，对他人有很强的依赖性。自认为愚笨，对别人的意见从不反驳，对长辈和上级唯唯诺诺，对配偶也是百依百顺。生活中的大事，比如选择职业、找对象等，总是要依靠别人来为你做出决策。

选B：属于完美型强迫性人格

你对于事物的细节、规则和日程过于拘泥求全，忽略了事物的重点和要害之处。有时候，你极端刻板、固执、拘谨，在道德和伦理问题方面过于严肃，缺乏灵活变通的柔软性和通融性。做事按部就班、墨守成规，不会随机应变，遇事优柔寡断。常以求全责备的标准来要求自己，为此，你常感到焦虑不安。

选C：属于善变型强迫性人格

你喜欢交际，富有同情心，多动而少幻想，对外界事物兴趣广泛。性情多变，有时开朗热情、思维敏捷、积极进取、喜悦乐观，有时则郁郁寡欢、情绪消沉。你总会无端地抑郁或兴高采烈，历时数日至数周不等。

选D：属于边缘型强迫性人格

你常常因为情绪失控而发怒，上一秒和下一秒的表现有时就是冰火两重天。因此，常与周围的人发生矛盾，以致人际关系紧张。你时而情绪反常，时而恢复正常，常因冲动而做出破坏性行为。你不能正确地对待自己，常感到孤独、抑郁，害怕独处。