求医问药之前，优先考虑自然疗法

在面临各种疾病时，由于对疾病知识缺乏认识，人们往往会选择寄希望于求医问药。其实，求医不是获得健康的唯一手段，健康完全可以由自己做主。人体是具备自愈力的，通过提高、激活人体的自愈力，很多时候身体能自己恢复健康，无须借助求医问药。