DAY 45 与胎宝宝一起感受自然之声

自然之声就是最美妙的音乐，风儿的低吟与怒吼、雨声的轻柔与狂暴、鸟声的婉转与清脆……大自然的声音真是多姿多彩。准妈妈静下心来，通过聆听大自然中的各种声音，让胎宝宝一起来感悟美丽自然的奇妙吧！

· 听风声，体验季节变化

四季之风各不同，春风和煦，夏风欣欣，秋风凉爽，冬风呼啸。准妈妈可以聆听四季不同的风声，然后将不同的感受讲给胎宝宝。另外，风声强弱不同，声色有异，对提升宝宝的声色分辨能力很有益处。

· 听雨声，感悟节奏

雨声，时而沙沙，时而哗哗，时而噼啪，像小提琴协奏曲，又仿佛是大自然造就的天籁之音。四季之雨亦不同，春雨淅淅沥沥，夏雨粗犷飘泼，秋雨苍凉绵绵，冬雨肃杀人心。准妈妈尝试听不同的雨声，可以放松情绪，也能让胎宝宝感受到雨之乐趣。

· 听鸟鸣，使心情欢快

清晨，或者阳光明媚的日子，准妈妈可以漫步林间，仔细听鸟儿歌唱，感受不同的鸟叫声，“唧唧”“喳喳”……这些声音可以使准妈妈心情愉悦，让胎宝宝在欢快、无虑的环境中健康成长。

· 感受宁静，无声胜有声

准妈妈要用一颗宁静的心，去感受自然，宁静最大的好处就是超然。宁静是一种气质、一种充满内涵的幽远。宁静的山是心灵的绘画，宁静的水是灵魂的诗篇，宁静的夜是精神的书籍。在一片静谧中，准妈妈可能会对生活有全新的体悟，而这种体悟会影响胎宝宝的成长。