更新时间：2025-01-23 15:34:10
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序言 培养孩子，关键在陪伴
第一讲 给孩子优质的陪伴
远去的天使
陪伴的优与劣
岳博士成长经历分享
第二讲 给孩子关键的引领
当爹娘好辛苦
心思在哪里，时间就在哪里
父母要给孩子关键的引领
岳博士咨询经验分享
第三讲 给孩子适度的养育
现代家教的三大误区
孩子的优点看着看着就看没了
父母情感冷漠综合征
亲子关系再活力化
不要给孩子过度的养育
家长爱孩子的五字诀
第四讲 给孩子巧妙地筑梦
内驱力发自内心
没有兴趣的内驱力不可能持久
父母要培养孩子的自主性
筑梦是个技术活
罗森塔尔小白鼠走迷宫实验
第五讲 给孩子梳理里程碑事件
家长切忌用别人家孩子打压自家孩子
梳理孩子的里程碑事件
孩子每天都在接受抗挫训练
梳理里程碑事件的目的：在孩子身上淘宝
叙事疗法与里程碑事件梳理
炉边育儿法
第六讲 给孩子寻找生命中的贵人
家长的关系性无助
我倡导“易子教育”
贵人的种类
第七讲 理解孩子的反叛心理
打骂孩子是给自己挖坑
警惕家教中的“五字”训练
青春期反叛其实是孩子隐忍10年的总爆发
化解第一反叛期
化解第二反叛期
哈佛大学的4A沟通模式
家长不要给孩子做窝囊训练
讨好型人格与自主式沟通
第八讲 理解孩子的对话密码
无效沟通的四种常见模式
有效沟通的五要素
夸奖与批评，重过程而非重结果
我倡导四种亲子沟通的话术
家长要克制，说话不能太啰唆
岳博士育儿经验分享
第九讲 理解兄弟姐妹的共生成长
兄弟姐妹共生成长的益处
兄弟姐妹相处，应对内竞争对外团结
阿德勒升华了对哥哥的怨恨
第十讲 理解孩子的兴趣热点
兴趣班到底是谁的兴趣
多元智能是兴趣选择的基础
兴趣班选取的注意事项
第十一讲 理解孩子的厌学情绪
怎么学着学着就抑郁了
无效学习会导致“学习肌肉拉伤”
拒学是综合征
四种学习状态
“学瘫”是打不死的小强
快感缺失会导致心境抑郁
人格易感性
精神障碍的药物治疗和非药物治疗
保证睡眠是最有效的养生
身体锻炼是最有效的预防
提升学业浮力是改善学业情绪的关键
培养孩子学业上的自信心
第十二讲 理解家长的爱莫能助
做足够好的父母
家长要学会重构亲子关系
足够好的家长与足美主义的理念
向孩子学习是改善亲子关系的捷径
哈佛专注力的培训方法
第十三讲 培养孩子的应考能力
考试的三种发挥状态
考试需要有适度的焦虑感
考试超常发挥需要实、技、心三结合
积极的心理调适是超常发挥的基础
第十四讲 培养孩子的创新能力
做个创新达人
我倡导“三大回归”
第十五讲 培养孩子的压弹能力
压弹节节高
