更新时间：2022-11-28 18:33:51
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乳腺癌患者欲康复：别烦，睡好是关键
切音
一 乳腺癌：女性健康杀手
从“喦”字说起
全球第一大癌
为什么发病率会如此之高
多因素催化了城市女性之高发
会不会吃是关键
抑郁、较真、过分追求完美者，易生癌
二 东西方共识：食物就是最好的药物
先贤的慧见
国内外研究共识
三 抗乳腺癌的有益食物
谷类
蔬菜
水果
大豆及其制品
坚果类
菌菇类
鱼类及海产品
其他
四 易导致乳腺癌的危险因素
吸烟对女性的危害更大
超重/肥胖：加大患癌风险
爱吃甜食的嗜好，要改改了
营养补充剂：患者需谨慎
蛋白粉：乳腺癌患者的“白粉”
加工肉：尽量少吃
烧烤食物易致乳腺癌
油炸食物，好吃但危险
乳腺癌：红酒并不安全
五 三因制宜调饮食
现代营养学的饮食建议
中医调理乳腺癌的饮食原则
因人制宜调饮食
依时令调饮食
依地域调饮食
六 甄别饮食误区
不重视饮食的后果
教条式的饮食习惯不足取
盲目忌嘴，不提倡
饿死癌细胞，不靠谱
鸡是发物，鸭是补的吗
腐乳不可怕
甲鱼变不了白细胞
阿胶不宜乱用
滥服人参，也是弊祸
服中药期间可以吃白萝卜吗
乳腺癌患者能吃大豆吗
七 乳腺癌不同时期的精准饮食方案
手术期
化学治疗期
放射治疗期
八 乳腺癌对症治疗的精准饮食调理
化放疗后严重贫血
白细胞减少
怎么对付饥饿感
没胃口
上肢肿胀
局部炎症或感染破溃
疼痛
焦虑、抑郁
失眠
九 乳腺癌不同阶段的精准营养疗法
早期乳腺癌未转移
肝转移
肺转移
脑转移
乳腺癌骨转移
乳腺癌晚期
注释
