更新时间：2021-01-18 17:46:43
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写在前面的话
本书介绍及使用说明书
01 认识美
1 美没有标准答案
2 我觉得美，他觉得不美，怎么办
3 以前认为美的，现在觉得不美了
4 为什么要提升审美力
02 感知美：关于审美的7种日常思想
5 爱臭美好吗
6 长得美，可不可以有特权
7 他们叫我“小胖子”，我该怎么办
8 被小伙伴比下去，我觉得丢人
9 偶像的一切都是美的吗
10 为什么我觉得社会青年们好潮、好酷
11 我帮小伙伴抓拍，却总是被嫌弃
03 从小就要走出的8个审美误区
12 审美力可有可无，考试成绩才最重要
13 会弹钢琴，意味着音乐审美力很高
14 城市什么都比乡村美
15 只知道课堂上学到的“美”
16 只关注表面的美
17 跟别人一样的美，才是真的美
18 大人说的美才是美
19 没钱“美”不起来
04 学习美：让自己具备欣赏美的基本素养
20 多接触美的作品
21 懂得欣赏别人的美
22 利用旅行体验多元化的美
23 通过阅读学习美
24 让自己具备最基本的音乐素养
25 美术素养也是审美的基本素养
26 学好语文，提高语言文字的审美能力
05 从实践中提升审美力
27 装饰自己的房间
28 自己设计派对造型
29 把美好的回忆讲出来
30 从艺术品中学习审美理论
31 养成摄影记录的习惯
32 给喜欢的动画片写观后感
06 接受美商教育
33 远离偏激，让自己更有包容心
34 最真的才是最美的
35 学会模仿美
36 保护自由的童心
