更新时间：2019-07-04 18:00:30
第1章 简介
第2章 免责声明
第3章 减肥的秘密
第4章 水
第5章 关于减肥饮料
第6章 破坏原则
第7章 朋友跟家人
第8章 适当称重
第9章 总结
第10章 其他阅读材料
第11章 关于作者
第12章 联系作者
第13章 其他作品
