零秒思考

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前言

第1章 启发思考

1.1 将浮现在脑中的意象、感觉变成语言

1.2 以自如准确地使用语言为目标

1.3 捕捉语言的核心意思和偏差

1.4 避免肤浅及徒劳无功的思考

1.5 “沉思默想”及“滔滔不绝”都是误区

第2章 零秒思考，你也可以做到

2.1 多花时间并不意味着思考可以深入

2.2 当机立断的能者及优秀的经营者

2.3 终极目标：零秒思考

2.4 零秒思考和信息收集

2.5 通过做笔记掌握零秒思考

2.6 做笔记的好处

做笔记，可以理清头绪

做笔记，可以变得自信积极

做笔记，可以变得心平气和

做笔记，可以快速成长

第3章 如何做笔记才能实现零秒思考

3.1 写标题的方法

相似的标题可以写很多次

积累标题的方法

3.2 写正文的方法

每一行都尽量写得长一些

努力写4至6行

不用在意书写顺序

务必遵循笔记格式

3.3 想到的事，不论是什么，先写下来

3.4 笔记写在A4纸的背面

3.5 每天做10页笔记

3.6 每页1分钟，一想到就立刻写下来

3.7 不能用笔记本、日记本、word的原因

3.8 笔记控制在1分钟内，在任何地方都可以写

最适合做笔记的笔

要做到无论身处何地都能写笔记

3.9 情绪要再三思考后再写入笔记

3.10 不同状况、需求下的笔记题目范例

平心静气，整理思考

顺利地交流

将想做的事坚持到底

变得能够成长并更能胜任工作

第4章 充分利用笔记

4.1 深入挖掘笔记更有效

4.2 多角度地写一个标题

写15到20页笔记直到自己满意

4.3 笔记的拓展

4.4 笔记和逻辑树的关系

4.5 从笔记中归纳企划书

把想到的想法从一端开始，随心所欲地写下来

像摆扑克牌一样将笔记纸摆开

有了新的想法就继续补充并整理

保持整体的平衡

一边看笔记，一边用PPT写好

用几天时间完成企划书，修改细节提高水平

4.6 让同事和家人也记笔记

让别人也写笔记

一边倾听他人烦恼，一边为其做笔记

第5章 笔记的整理和活用方法

5.1 分类放在透明文件夹中进行整理

5.2 重新审视文件夹的分类

5.3 做笔记之后

笔记的保管方法

平时不重新看笔记

每三个月整理一次文件夹，并粗略地泛读

再过3个月以后重新看一次

后记