第1章 先天病体，入门八段锦
离玄王朝，绵水城，李家庄
李方作为李家庄地主李有财家独苗，深得有财老爹宠爱，只是李方出生时娘亲难产而死，大难不死的李方从出生起，就身子骨弱，长年瘦弱多病。
“方儿，今天爹请了一个武学大师来教学你，你可要好好训练，把身子骨练壮实一点！”
大肚皮的李有财看着站在面前儿子，那苍白瘦弱脸庞，仅有一米三五的身高，笑着说道。
“爹爹，你这都请了第四个武师了，不会又是一个大骗子吧？”
李方仰着头看着膀大腰圆的一身横肉的有财老爹，尖锐的童音问道。
“不会的，这次可是托了绵水城里平水武馆馆长推荐的，放心吧，方儿，你十二岁了，刚好可以把身子骨练结实一点，长长个儿，像老爹一样雄壮起来！”
李有财微笑坐在太师椅子上，手扶着把手，轻轻敲击着木质把手，一脸笑意的询问着儿子。
只是那微微摆动的双腿仍然显示出其内心并不太平静，这一年内连续请了三个武师来授课。
请来的每个武师都是高大威猛之辈，卖相极好，走得也是刚猛路线，瘦弱多病的李方跟着武师学习下，仗武师所赐，身子骨经不起折腾，大病了三场，可把李方小命折腾够呛了。
连带着李有财都有了心里阴影，只是在这个妖魔横行的乱世，就连前几天，李有财去绵水城办事，一路上听说了发生在绵水城周边十几起强盗杀人越货事件。
李有财只能再狠下心继续请武师来指导儿子，这次长了一个心眼，特的请平水武馆馆长推荐一个走养生路线的武师来。
李有财现在就指望儿子能健康成长起来，继承李家家业，百年之后，家祭有人就行了。
李方告别了李有财后，在老管家带领下来到了家中厢房中间天井处，三重四进的李家庄，这是第二重天井，是作为李方生活起居的地方，收拾倒是干干净净。
一个身穿对襟绵褂老者，正微笑站在天井中间空地上，看着李方说道：“家主都跟少爷你说了吧，那我们今天就开始练习吧，我叫蔡志，我教学的武学名字叫做八段锦。”
老者站在那儿，手捋着长长胡须，倒是一派仙风道骨的模样，卖相不错。
老管家把李方带来后，就退在一边，看着二人并没有出声。
“蔡大师，那什么叫八段锦，练习这个会不会生病呢？”
李方仰着头，用稚嫩的童音询问起这个老者来。
“哈哈，常年练习八段锦，可是益寿延年，寒暑不侵，百病不入，少爷你看我今年多大岁数了？”
蔡志笑着看向李方，和蔼可亲的问道。
“我看老爷爷你就只有五十来岁吧！”
李方大方的说道。
“哈哈，哈哈，老头子今年可是六十有五了，腿脚还算利落，少爷你可看走眼了。”
蔡志手捋着长长白色胡须，笑眯了双眼。
“老爷爷不会是骗我的吧，你看李管家才只有五十一岁，可比你还显老呀！”
李方指着站在边上的李管家跟蔡志说道。
“少爷，你可折杀了我，我可从没有练过武功，当然会自然衰老了，你可得好好跟蔡大师学习，把身子骨练结实点，老爷可是眼巴着你呢。”
站在边上的李管家连忙摆手跟李方说了起来，督促李方好好练习。
这方世界普通人能活到六十岁以上都算是高寿有福之人了，这蔡老爷子是有福之人！
“好了，少爷，我们开始练习八段锦吧，我在你这儿只有半个月的时间，还得赶去高阳府呢。”
“高阳府，好远呀，离我们绵水城可是隔了离水府，有五千多里地吧。”
李方询问了一句。
“少爷倒是博学，不错，只是路途并不太平，我就把出发时间提前一点，做好昼出夜宿，落得一个安全！”
“少爷，现在开始了，我教学的八段锦功法特点就是柔和缓慢，圆活连贯；松紧结合，动静相兼；神寓形合，气寓其中。”
“少爷来跟我学，八段锦第一段，双手托平理三焦！”
蔡志两脚平行开立，与肩同宽。两臂徐徐分别自左右身侧向上高举过头，十指交叉，翻转掌心极力向上托，使两臂充分伸展，不可紧张，恰似伸懒腰状。同时缓缓抬头上观，要有擎天柱地的神态，此时缓缓吸气。
李方站在蔡志对面，看着他也亦步亦趋跟着同样摆出相同的动作来，嘴里缓缓吸着清凉的空气入肺腑之中。
蔡志看见李方动作要领领会极其到位，倒是满意的点了点头后，继续摆出下一个动作要领来。
只见他一双白净的手掌，轻轻翻转下去，掌心朝下，在身前正落至胸高时，随落随翻转掌心再朝上，微低头，眼随手运。同进配以缓缓呼气。
一整套运作配合着吸呼吐气完成，倒是利落。
李方跟着同样学习了一遍后，压在肺腑当中的浊气缓缓呼出，整个人也轻松了不少！
再也不是原来跟先前三个武师学习时那份痛苦难受之劲，这次倒是感觉整个身体都要舒解了不少。
蔡志每次上托时两臂徐徐自体侧上举，且同时抬起足跟，眼须平视，头极力上顶，亦不可紧张。然后两手分开，在身前俯掌下按，足跟随之下落，气随手按而缓缓下沉于丹田。如此托按八次。
这一式由动作上看，主要是四肢和躯干的伸展运动，但实际上是四肢、躯干和诸内脏器官的同时性全身运动。
李方跟着蔡志练习了八次后，整个人出了一点虚汗，倒是从未有过之事。
酷暑天气中，李方瘦弱身子也极少出汗，没想到这次第一次修炼八段锦第一段就有效果了。
蔡志跟着老管家离开此地，去客房休息用餐，李方则是一人在这儿温习刚才练习到的动作要领。
看着眼前浮现出一个面板，李方没想到自己穿越到这儿十二年，才激活了系统。
姓名：李方（12岁）
寿命：35岁
潜能点：1点
武功：八段锦（入门1%）
没想到只是刚刚学习这个八段锦就入门了，倒是极其迅速。
“我今年十二岁，寿命只有三十…..五岁，还只有二十……三年好活吗？”