精准饮食抗癌智慧:生了食管癌,怎么吃
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新

“烫”出来的食管癌

研究发现,进食习惯对食管癌的影响也不容小觑。进食过烫食物会造成对食管黏膜的慢性理化刺激,可致食管局限性或弥漫性上皮增生,形成食管癌的癌前病变。

有研究结果显示,在食管癌患者中,平时喜好热食、热饮的占90%以上,喜欢吃火锅、喝热茶、吃热饭、喝热汤都会增加食管癌的风险。广东省潮汕地区是食管癌的高发地区,与潮汕地区人们喜欢喝工夫茶,喜欢吃烫食的生活习惯有关。

所以,何裕民教授常给食管癌患者叮嘱不能吃“烫”食。人的口腔、食管对温度的耐受是有限的,最适宜温度是0~40℃,可耐受温度最高是60℃左右。非常烫的食物进入口腔内会使口腔黏膜充血增生,甚至增厚,增厚的黏膜对热的刺激反应就会越来越不敏感,渐渐地形成恶性循环,就像温水煮青蛙一样。如果长期反复受到烫的刺激,黏膜上皮就会反复出现炎症、糜烂、溃疡,从而可引发食管癌。