拥抱你的焦虑情绪(原书第2版)
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致敬我们的友谊和一直以来的相互支持,感谢我们15年来的合作、乐趣、分享和相互学习。一起写这本书给我们带来了一种纯粹的快乐!

——约翰 • P.福赛思和格奥尔格 • H.艾弗特

我徘徊在一条漆黑的隧道附近,隧道的那头是光明。一直以来,我都不敢走进这条隧道,因为我知道它很长,里面充满了未知与困难。但是你来到了我面前,然后握住了我的手,所以我才敢迈出第一步,一步一步走下去。和你一路携手走来,我做出了永久的改变。我永远感激你,杰米,我的爱妻,感谢你总是陪在我的身旁,给予我温暖。我现在终于明白了爱的真谛。

——约翰 • P.福赛思

致我的母亲玛格丽特,她以她对所有人无私的关怀和慈爱身体力行地教会了我善良与慈悲;致我的爱人戴安娜,我很感激,也真心祝愿我们能一起走向成功,带着我们的爱、快乐与幸福。

——格奥尔格 • H.艾弗特