编写说明

非常高兴能和大家一起来学习中医，特别是看到这么多小朋友喜欢学中医，能一起来学中医，我心里特别高兴。国家现在也非常重视中医，中医是我们的国粹，马上要进入中小学课堂了，中医从娃娃抓起很有必要。

首先介绍一下中医基础这门课。我自己给它起了个名字，叫“中医门径”。因为中医博大精深，用十天半个月的时间完全掌握它是不太可能的，我们只是用最通俗科学的语言给大家指一个路径。虽然不能让大家完全掌握中医的所有内容，但是可以让大家有个拐杖，知道下一步可以往哪个方向去走，怎么去学习中医。我讲的这些内容大部分是30多年来自己总结的经验，是我自己学习经典悟出来的东西，可能对大家会有一定的借鉴作用。

有几点需要说明的。我自己办中医班也办了好多期，大家不要对中医望而生畏。我自己从来不要求同学们去死记硬背，包括《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》，我都不让大家去背诵。我们从医理出发，主要是让大家明白它里面的逻辑和道理，把逻辑和道理给大家讲清楚。我的两个宗旨：一个是通俗，用大白话讲出来；第二个就是讲理，很多人认为中医是不讲理的，这是错误的，我们主要是把中医的理讲清楚。

中医很重视节气，为什么呢？我认为中医有两个很重要的方面。第一，你不能违背大趋势。什么是大趋势？自然界就是大趋势。我们同样治一个病，每个季节用方是不一样的，就是说你在开方、治疗的基础上，一定要顺应自然界的趋势，这是第一方面，一定要知道。第二，在大趋势的基础上，人体做一些小的调整。你开的药或者你的养生方式是对抗这个自然的，那肯定是错误的。

刘　翔

2023年5月