第43章 《屏蔽力：自我疗愈篇》：即使在意，也要先行动起来。

前面我对如何屏蔽各种类型的“在意”提出建议，而且思考了“心情放轻松”的方法。

但是，即使做到那些，有时候还是会在意。一旦开始在意，又该如何恢复呢？让我们在这一章中思考一下吧。“在意”就像受伤...