自在的心:摆脱精神内耗,专注当下要事
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本书献给约翰•克劳德

他是一个记者、淘气鬼,

大脑里充满了奇闻逸事。

他是我的朋友。

你相信我,相信这本书,

它让我每天都为之鼓舞奋斗。

世界要求记者做如此艰难的事情,

却不了解他们付出的代价。

安息吧,我的朋友。

安息吧!